Ukendt mærke

Milzu

GTIN 17510224

breakfasts · cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals

gemt for 10 dage sidenOpen Food FactsNutri-Score Ckontrolcifferet passer ikke

Sund?

Med måde

Nutri-Score C, højt indhold af kostfibre

Sådan har vi regnet

Nutri-Score C ifølge Open Food Facts
Lavt indhold af fedt og mættede fedtsyrer
Højt indhold af kostfibre (10,5 g kostfibre pr. 100 g)
Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning

FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generLav FODMAPIngen FODMAP-kilder i ingredienslisten
- FODMAP-score 0 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto73,6 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 73,6 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
- 18 g sukkerarter pr. 100 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningHøjt GIAnslået GI ≈ 70 (højt) – får blodsukkeret til at stige hurtigt
- Anslået GI ≈ 70 (højt): basis 80 (raffineret korn / stivelse), −10 10,5 g kostfibre
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 40 g ≈ 21 (høj), ud fra 73,6 g kulhydrat pr. 100 g
- Høj glykæmisk belastning pr. portion rykker vurderingen ét trin mod rød
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningMinimalt forarbejdet3 ingredienser, ingen tilsætningsstoffer
- 3 ingredienser
- Ingen NOVA-klassificering – anslået ud fra ingredienslisten

Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen, største mængde først.

pr. 100 g

Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: raffineret korn / stivelse (ud fra kategori: potato).

Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-08, opdateres automatisk efter 30 dage.