La Yogurt

Lite & Sensible Plain Probiotic Yogurt

907 gGTIN 0053600101073

plain fermented dairy desserts · bifidus yogurts · plain yogurts · plain bifidus yogurts

sparad för 12 dagar sedanOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score B

Nyttig?

Nyttig

Nutri-Score B, mycket protein

Så räknade vi

Nutri-Score B enligt Open Food Facts
Lite fett och salt
Mycket protein (5,3 g protein per 100 g)
Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen

FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärHög FODMAPFODMAP-rika ingredienser: cultured pasteurized grade a nonfat milk, nonfat milk solids. contains active yogurt cultures l. bulgaricus
- cultured pasteurized grade a nonfat milk (#1) – laktos, hög
- nonfat milk solids. contains active yogurt cultures l. bulgaricus (#2) – laktos, hög
- FODMAP-poäng 4 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseI små mängder7,7 g nettokolhydrater per 100 g – bara i små mängder
- 7,7 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningMedelhögt GIUppskattat GI ≈ 60 (medel) – måttlig påverkan på blodsockret
- Uppskattat GI ≈ 60 (medel): bas 60 (sötsaker)
- Uppskattad glykemisk belastning per portion om 170 g ≈ 8 (låg), från 7,7 g kolhydrater per 100 g
- Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningMinimalt processadNOVA-grupp 1 – obearbetat eller minimalt bearbetat
- NOVA-grupp 1 (obearbetat eller minimalt bearbetat) enligt Open Food Facts

Märkningar: utan tillsatt socker

Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen (på engelska), största mängd först.

Innehåller: milk

per 100 g

Angiven portion: 170 g. Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.

Livsmedelstyp för uppskattningarna: sötsaker (från kategori: desserts).

Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-05, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.