La Yogurt
Lite & Sensible Plain Probiotic Yogurt
plain fermented dairy desserts · bifidus yogurts · plain yogurts · plain bifidus yogurts
curtha i dtaisce 12 lá ó shinOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score B
Folláin?
Folláin
Nutri-Score B, ard i bpróitéin
Conas a oibríodh amach é
- Nutri-Score B de réir Open Food Facts
- Íseal i saill agus i salann
- Ard i bpróitéin (próitéin: 5.3 g in aghaidh 100 g)
- Maidir le siúcraí, saill agus salann, úsáidtear na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe
FODMAPCarbaihiodráití inchoipthe a ghríosaíonn IBSArd i FODMAPComhábhair atá ard i FODMAP: cultured pasteurized grade a nonfat milk, nonfat milk solids. contains active yogurt cultures l. bulgaricus
- cultured pasteurized grade a nonfat milk (uimh. 1) – lachtós, ard
- nonfat milk solids. contains active yogurt cultures l. bulgaricus (uimh. 2) – lachtós, ard
- Scór FODMAP 4 (dearg ≥ 1.5, buí ≥ 0.6)
KetoGlancharbaihiodráit, siúcra agus stáirseMéideanna beagaGlancharbaihiodráit: 7.7 g in aghaidh 100 g – i méideanna beaga amháin
- Glancharbaihiodráit: 7.7 g in aghaidh 100 g – glas ≤ 5 g, buí ≤ 12 g
Innéacs glicéimeachInnéacs agus ualach glicéimeach meastaGI meánachGI measta ≈ 60 (meánach) – tionchar measartha ar shiúcra fola
- GI measta ≈ 60 (meánach): bonnluach 60 (milseáin)
- Ualach glicéimeach measta do riar 170 g ≈ 8 (íseal), bunaithe ar charbaihiodráit: 7.7 g in aghaidh 100 g
- Measta ó na comhábhair agus ón bhfaisnéis chothaithe – ní luach GI saotharlainne é
PróiseáilteGrúpa NOVA nó comharthaí ultraphróiseálaBeagphróiseáilteGrúpa NOVA 1 – neamhphróiseáilte nó beagphróiseáilte
- Grúpa NOVA 1 (neamhphróiseáilte nó beagphróiseáilte) de réir Open Food Facts
Comhábhair
- cultured pasteurized grade a nonfat milkFODMAP lachtós
- nonfat milk solids. contains active yogurt cultures l. bulgaricusFODMAP lachtós
- s. thermophilus
- bifidobacterium
- l. acidophilus
- l. casei cultures
Lipéid: gan siúcra breise
Léiríonn na clibeanna cén seiceáil ar áiríodh comhábhar inti. Tá na comhábhair liostaithe mar atá siad ar an lipéad (i mBéarla), an ceann is mó ar dtús.
Tá ann: milk
Faisnéis chothaithe
in aghaidh 100 g| Fuinneamh | 52.9 kcal | |
|---|---|---|
| Saill | 0 g | Íseal |
| Carbaihiodráit | 7.7 g | |
| ar a bhfuil siúcraí | 7.7 g | Meánach |
| Próitéin | 5.3 g | |
| Salann | 0.3 g | Íseal |
Riar luaite: 170 g. Úsáideann na leibhéil na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe (ar thosach an phacáiste).
Cineál bia a úsáideadh do na meastacháin: milseáin (catagóir: desserts).
Foinsí: Open Food Facts · sonraí faighte ar 2026-10-05, nuashonraítear iad go huathoibríoch tar éis 30 lá.