La Yogurt

Lite & Sensible Plain Probiotic Yogurt

907 gGTIN 0053600101073

plain fermented dairy desserts · bifidus yogurts · plain yogurts · plain bifidus yogurts

zapisano 12 dni temuOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score B

Zdrowe?

Zdrowe

Nutri-Score B, dużo białka

Jak to obliczyliśmy

Nutri-Score B według Open Food Facts
Mało tłuszczu i soli
Dużo białka (5,3 g białka w 100 g)
Poziomy cukrów, tłuszczu i soli według progów brytyjskiego oznakowania w kolorach sygnalizacji świetlnej

FODMAPFermentujące węglowodany, które nasilają objawy IBSWysoka zawartość FODMAPSkładniki o wysokiej zawartości FODMAP: cultured pasteurized grade a nonfat milk, nonfat milk solids. contains active yogurt cultures l. bulgaricus
- cultured pasteurized grade a nonfat milk (poz. 1) – laktoza, silne źródło
- nonfat milk solids. contains active yogurt cultures l. bulgaricus (poz. 2) – laktoza, silne źródło
- Wynik FODMAP 4 (czerwony ≥ 1,5, żółty ≥ 0,6)
KetoWęglowodany netto, cukry i skrobiaW małych ilościach7,7 g węglowodanów netto w 100 g – tylko w małych ilościach
- 7,7 g węglowodanów netto w 100 g – zielony ≤ 5 g, żółty ≤ 12 g
Indeks glikemicznySzacowany indeks i ładunek glikemicznyŚredni IGSzacowany IG ≈ 60 (średni) – umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi
- Szacowany IG ≈ 60 (średni): wartość wyjściowa 60 (słodycze)
- Szacowany ładunek glikemiczny porcji 170 g ≈ 8 (niski), przy 7,7 g węglowodanów w 100 g
- IG oszacowany na podstawie składników i wartości odżywczej, a nie zmierzony w laboratorium
PrzetworzoneGrupa NOVA lub oznaki ultraprzetworzeniaMinimalnie przetworzoneGrupa NOVA 1 – żywność nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
- Grupa NOVA 1 (żywność nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona) według Open Food Facts

Oznaczenia: bez dodatku cukrów

Znaczniki pokazują, w której ocenie uwzględniono dany składnik. Składniki podano tak jak na etykiecie (po angielsku), od największego udziału.

Zawiera: milk

w 100 g

Deklarowana porcja: 170 g. Poziomy według progów brytyjskiego oznakowania w kolorach sygnalizacji świetlnej.

Rodzaj żywności przyjęty do obliczeń: słodycze (na podstawie kategorii: desserts).

Źródła: Open Food Facts · dane pobrano 2026-10-05, odświeżane automatycznie po 30 dniach.