
La Yogurt
Lite & Sensible Plain Probiotic Yogurt
plain fermented dairy desserts · bifidus yogurts · plain yogurts · plain bifidus yogurts
uloženo před 12 dnyOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score B
Zdravé?
Zdravé
Nutri-Score B, hodně bílkovin
Jak jsme to spočítali
- Nutri-Score B podle Open Food Facts
- Málo tuku a soli
- Hodně bílkovin (5,3 g bílkovin na 100 g)
- Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení
FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSVysoký obsah FODMAPSložky s vysokým obsahem FODMAP: cultured pasteurized grade a nonfat milk, nonfat milk solids. contains active yogurt cultures l. bulgaricus
- cultured pasteurized grade a nonfat milk (1. v pořadí) – laktóza, silný zdroj
- nonfat milk solids. contains active yogurt cultures l. bulgaricus (2. v pořadí) – laktóza, silný zdroj
- Skóre FODMAP 4 (červená ≥ 1,5, žlutá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobV malém množství7,7 g čistých sacharidů na 100 g – jen v malém množství
- 7,7 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložStřední GIOdhadovaný GI ≈ 60 (střední) – mírný vliv na hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 60 (střední): výchozí hodnota 60 (sladkosti)
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 170 g ≈ 8 (nízká), při 7,7 g sacharidů na 100 g
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníMinimálně zpracovanéSkupina NOVA 1 – nezpracované nebo minimálně zpracované potraviny
- Skupina NOVA 1 (nezpracované nebo minimálně zpracované potraviny) podle Open Food Facts
Složení
- cultured pasteurized grade a nonfat milkFODMAP laktóza
- nonfat milk solids. contains active yogurt cultures l. bulgaricusFODMAP laktóza
- s. thermophilus
- bifidobacterium
- l. acidophilus
- l. casei cultures
Označení: bez přidaných cukrů
Štítky ukazují, do kterého hodnocení se složka započítala. Složky jsou uvedené tak, jak jsou na obalu (anglicky), od největšího podílu.
Obsahuje: milk
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 52,9 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 0 g | Nízký |
| Sacharidy | 7,7 g | |
| z toho cukry | 7,7 g | Střední |
| Bílkoviny | 5,3 g | |
| Sůl | 0,3 g | Nízký |
Uvedená porce: 170 g. Úrovně podle prahů britského semaforového značení.
Druh potraviny použitý pro odhady: sladkosti (podle kategorie: desserts).
Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-05, po 30 dnech se automaticky obnoví.