Nutella
Hazelnut Spread + Breadsticks
null
shranjeno pred 11 dneviOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Je zdravo?
Ni zdravo
Nutri-Score E, ultrapredelano, visoka vsebnost sladkorjev in nasičenih maščob
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score E po podatkih Open Food Facts
- Ultrapredelano, zato je ocena za eno stopnjo nižja (skupina NOVA 4 – ultrapredelano živilo)
- Visoka vsebnost sladkorjev: 44,2 g na 100 g (visoka pomeni več kot 22,5 g)
- Visoka vsebnost nasičenih maščob: 8,7 g na 100 g (visoka pomeni več kot 5 g)
- Visoka vsebnost maščob: 25 g na 100 g (visoka pomeni več kot 17,5 g)
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČVisoka vsebnost FODMAPSestavine z visoko vsebnostjo FODMAP: skim milk, milk, an artificial flavor. breadsticks ingredients: wheat flour
- skim milk (#6) – laktoza, visoko tveganje
- reduced minerals whey (#7) – sirotka (laktoza), zmerno tveganje
- milk (#7) – laktoza, visoko tveganje
- an artificial flavor. breadsticks ingredients: wheat flour (#11) – pšenica (fruktani), visoko tveganje
- malt extract (#15) – slad (fruktani, običajno v majhnih količinah), zmerno tveganje
- Vrednost FODMAP 3,48 (rdeče ≥ 1,5, rumeno ≥ 0,6)
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto61,5 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
- 61,5 g neto ogljikovih hidratov na 100 g (65,4 g ogljikovih hidratov − 3,9 g vlaknin (ameriško označevanje)) – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
- 44,2 g sladkorjev na 100 g
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevVisok GIOcenjeni GI ≈ 70 (visok) – hitro dvigne krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 70 (visok): osnova 70 (rafinirana žita / škrob), −5 25 g maščob, +5 44,2 g sladkorjev v izdelku iz rafiniranih žit
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 52 g ≈ 24 (visoka), pri 65,4 g ogljikovih hidratov na 100 g
- Visoka glikemična obremenitev na porcijo poslabša oceno za eno stopnjo
- 44,2 g sladkorjev na 100 g – zelo visoka vsebnost sladkorjev
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelaveUltrapredelanoSkupina NOVA 4 – ultrapredelano živilo
- Skupina NOVA 4 (ultrapredelano živilo) po podatkih Open Food Facts
- emulgatorji: lecithin as emulsifier
- arome: an artificial flavor. breadsticks ingredients: wheat flour
Sestavine
- nutella ingredients (sugar)
- palm oil
- hazelnuts
- cocoa
- skim milkFODMAP laktoza
- reduced minerals whey (milk)FODMAP laktoza
- lecithin as emulsifier (soy)Predelano emulgatorji
- vanilla (an artificial flavor. breadsticks ingredients: wheat flour)FODMAP fruktaniPredelano arome
- palm oil
- salt
- malt extractFODMAP fruktani
- baker's yeast
Značke kažejo, pri katerem preverjanju je bila sestavina upoštevana. Sestavine so navedene tako, kot so natisnjene na embalaži (v angleščini), od največjega deleža navzdol.
Vsebuje: gluten, milk, nuts, soybeans
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 500 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 25 g | Visoka |
| od tega nasičene maščobe | 8,7 g | Visoka |
| Ogljikovi hidrati | 65,4 g | |
| od tega sladkorji | 44,2 g | Visoka |
| Vlaknine | 3,9 g | |
| Beljakovine | 7,7 g | |
| Sol | 1,1 g | Srednja |
Navedena porcija: 52 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: rafinirana žita / škrob (glede na ime: Hazelnut Spread + Breadsticks).
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-06, samodejno se osvežijo po 30 dneh.