Nutella
Hazelnut Spread + Breadsticks
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guardado hace 11 díasOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
¿Saludable?
No saludable
Nutri-Score E, ultraprocesado, alto en azúcares y grasas saturadas
Cómo lo hemos calculado
- Nutri-Score E según Open Food Facts
- Ultraprocesado, lo que baja la valoración un nivel (Grupo NOVA 4: alimento ultraprocesado)
- Alto en azúcares: 44,2 g por 100 g (alto si supera 22,5 g)
- Alto en grasas saturadas: 8,7 g por 100 g (alto si supera 5 g)
- Alto en grasas: 25 g por 100 g (alto si supera 17,5 g)
- Los niveles de azúcares, grasas y sal siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido
FODMAPHidratos de carbono fermentables que agravan el SIIAlto en FODMAPIngredientes altos en FODMAP: skim milk, milk, an artificial flavor. breadsticks ingredients: wheat flour
- skim milk (n.º 6): lactosa, nivel alto
- reduced minerals whey (n.º 7): suero de leche (lactosa), nivel moderado
- milk (n.º 7): lactosa, nivel alto
- an artificial flavor. breadsticks ingredients: wheat flour (n.º 11): trigo (fructanos), nivel alto
- malt extract (n.º 15): malta (fructanos, normalmente en pequeñas cantidades), nivel moderado
- Puntuación FODMAP 3,48 (rojo ≥ 1,5, amarillo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono netos, azúcar y almidónNo apto para keto61,5 g de hidratos de carbono netos por 100 g: demasiados para keto
- 61,5 g de hidratos de carbono netos por 100 g (65,4 g de hidratos de carbono − 3,9 g de fibra [etiquetado de EE. UU.]); verde ≤ 5 g, amarillo ≤ 12 g
- 44,2 g de azúcares por 100 g
Índice glucémicoÍndice y carga glucémicos estimadosIG altoIG estimado ≈ 70 (alto): dispara el azúcar en sangre
- IG estimado ≈ 70 (alto): base 70 (cereales refinados / almidón), −5 por 25 g de grasas, +5 por 44,2 g de azúcares en un producto de cereal refinado
- Carga glucémica estimada por ración de 52 g ≈ 24 (alta), a partir de 65,4 g de hidratos de carbono por 100 g
- Una carga glucémica alta por ración empeora la valoración un nivel
- 44,2 g de azúcares por 100 g: contenido de azúcares muy alto
- Estimación a partir de los ingredientes y la información nutricional, no un IG medido en laboratorio
ProcesadoGrupo NOVA o indicadores de ultraprocesamientoUltraprocesadoGrupo NOVA 4: alimento ultraprocesado
- Grupo NOVA 4 (alimento ultraprocesado) según Open Food Facts
- Emulgentes: lecithin as emulsifier
- Aromas: an artificial flavor. breadsticks ingredients: wheat flour
Ingredientes
- nutella ingredients (sugar)
- palm oil
- hazelnuts
- cocoa
- skim milkFODMAP lactosa
- reduced minerals whey (milk)FODMAP lactosa
- lecithin as emulsifier (soy)Procesado emulgentes
- vanilla (an artificial flavor. breadsticks ingredients: wheat flour)FODMAP fructanosProcesado aromas
- palm oil
- salt
- malt extractFODMAP fructanos
- baker's yeast
Las etiquetas indican en qué comprobación ha contado cada ingrediente. Los ingredientes aparecen tal como figuran en el envase (en inglés), de mayor a menor cantidad.
Contiene: gluten, milk, nuts, soybeans
Información nutricional
por 100 g| Valor energético | 500 kcal | |
|---|---|---|
| Grasas | 25 g | Alto |
| de las cuales saturadas | 8,7 g | Alto |
| Hidratos de carbono | 65,4 g | |
| de los cuales azúcares | 44,2 g | Alto |
| Fibra alimentaria | 3,9 g | |
| Proteínas | 7,7 g | |
| Sal | 1,1 g | Medio |
Ración declarada: 52 g. Los niveles siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido.
Tipo de alimento usado en las estimaciones: cereales refinados / almidón (por nombre: Hazelnut Spread + Breadsticks).
Fuentes: Open Food Facts · datos obtenidos el 2026-10-06; se actualizan automáticamente a los 30 días.