Ukendt mærke

Kichererbsen

250gGTIN 9002859103131

seeds · legume seeds · pulses · chickpeas

gemt for 8 dage sidenOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score C

Sund?

Med måde

Nutri-Score C, højt indhold af salt

Sådan har vi regnet

Nutri-Score C ifølge Open Food Facts
Højt indhold af salt: 2 g pr. 100 g (højt er over 1,5 g)
Lavt indhold af mættede fedtsyrer
Højt indhold af protein (19 g protein pr. 100 g)
Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning

FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generLav FODMAPIngen FODMAP-kilder i ingredienslisten
- FODMAP-score 0 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto59 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 59 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIAnslået GI ≈ 25 (lavt) – skånsom for blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 25 (lavt): basis 30 (bælgfrugter), −5 19 g protein
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 100 g ≈ 15 (middel), ud fra 59 g kulhydrat pr. 100 g
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningForarbejdetNOVA-gruppe 3 – forarbejdet fødevare
- NOVA-gruppe 3 (forarbejdet fødevare) ifølge Open Food Facts

Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen, største mængde først.

Kan indeholde: gluten, milk, nuts, peanuts, sesame-seeds, soybeans, sulphur-dioxide-and-sulphites

pr. 100 g

Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: bælgfrugter (ud fra kategori: legumes).

Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-10, opdateres automatisk efter 30 dage.