DE RIT ORGANICS
Chips de pois chiches
appetizers · chips and fries · crisps · chickpea crisps
shranjeno pred 11 dneviOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score C
Je zdravo?
Zmerno
Nutri-Score C, visoka vsebnost vlaknin
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score C po podatkih Open Food Facts
- Visoka vsebnost maščob: 24 g na 100 g (visoka pomeni več kot 17,5 g)
- Nizka vsebnost sladkorjev
- Visoka vsebnost vlaknin (6,4 g vlaknin na 100 g)
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČVisoka vsebnost FODMAPSestavina z visoko vsebnostjo FODMAP: chickpea flour
- chickpea flour (#1, 41,6 %) – stročnice (GOS), visoko tveganje
- Vrednost FODMAP 2 (rdeče ≥ 1,5, rumeno ≥ 0,6)
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto55 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
- 55 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
- Sestavine, bogate z ogljikovimi hidrati, pri vrhu seznama: chickpea flour, potato starch
- Manjši viri ogljikovih hidratov nižje na seznamu: potato flour
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevSrednji GIOcenjeni GI ≈ 65 (srednji) – zmerno vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 65 (srednji): osnova 70 (rafinirana žita / škrob), +5 dodan škrob (potato starch), −5 6,4 g vlaknin, −5 24 g maščob
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 40 g ≈ 14 (srednja), pri 55 g ogljikovih hidratov na 100 g
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePredelanoSkupina NOVA 3 – predelano živilo
- Skupina NOVA 3 (predelano živilo) po podatkih Open Food Facts
Sestavine
- chickpea flour41,6 %FODMAP GOSKeto ogljikovi hidrati
- sunflower oil
- potato starchKeto ogljikovi hidratiGI dodan škrob
- potato flourKeto ogljikovi hidrati
- sea salt1,5 %
Oznake: vegansko, ekološko
Značke kažejo, pri katerem preverjanju je bila sestavina upoštevana. Sestavine so navedene tako, kot so natisnjene na embalaži (v angleščini), od največjega deleža navzdol.
Lahko vsebuje: celery, gluten, milk, peanuts, soybeans
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 486 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 24 g | Visoka |
| od tega nasičene maščobe | 1,9 g | Srednja |
| Ogljikovi hidrati | 55 g | |
| od tega sladkorji | 1,4 g | Nizka |
| Vlaknine | 6,4 g | |
| Beljakovine | 10 g | |
| Sol | 1,5 g | Srednja |
Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: rafinirana žita / škrob (glede na kategorijo: chips).
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-07, samodejno se osvežijo po 30 dneh.