DE RIT ORGANICS
Chips de pois chiches
appetizers · chips and fries · crisps · chickpea crisps
uloženo před 11 dnyOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score C
Zdravé?
S mírou
Nutri-Score C, hodně vlákniny
Jak jsme to spočítali
- Nutri-Score C podle Open Food Facts
- Hodně tuku: 24 g na 100 g (hodně znamená víc než 17,5 g)
- Málo cukrů
- Hodně vlákniny (6,4 g vlákniny na 100 g)
- Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení
FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSVysoký obsah FODMAPSložky s vysokým obsahem FODMAP: chickpea flour
- chickpea flour (1. v pořadí, 41,6 %) – luštěniny (GOS), silný zdroj
- Skóre FODMAP 2 (červená ≥ 1,5, žlutá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro keto55 g čistých sacharidů na 100 g – na keto příliš mnoho
- 55 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
- Složka bohatá na sacharidy na začátku seznamu: chickpea flour, potato starch
- Menší zdroje sacharidů dále v seznamu: potato flour
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložStřední GIOdhadovaný GI ≈ 65 (střední) – mírný vliv na hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 65 (střední): výchozí hodnota 70 (rafinované obiloviny / škroby), +5 přidaný škrob (potato starch), −5 6,4 g vlákniny, −5 24 g tuku
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 40 g ≈ 14 (střední), při 55 g sacharidů na 100 g
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníZpracovanéSkupina NOVA 3 – zpracované potraviny
- Skupina NOVA 3 (zpracované potraviny) podle Open Food Facts
Složení
- chickpea flour41,6 %FODMAP GOSKeto sacharidy
- sunflower oil
- potato starchKeto sacharidyGI přidaný škrob
- potato flourKeto sacharidy
- sea salt1,5 %
Označení: veganské, bio
Štítky ukazují, do kterého hodnocení se složka započítala. Složky jsou uvedené tak, jak jsou na obalu (anglicky), od největšího podílu.
Může obsahovat: celery, gluten, milk, peanuts, soybeans
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 486 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 24 g | Vysoký |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 1,9 g | Střední |
| Sacharidy | 55 g | |
| z toho cukry | 1,4 g | Nízký |
| Vláknina | 6,4 g | |
| Bílkoviny | 10 g | |
| Sůl | 1,5 g | Střední |
Úrovně podle prahů britského semaforového značení.
Druh potraviny použitý pro odhady: rafinované obiloviny / škroby (podle kategorie: chips).
Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-07, po 30 dnech se automaticky obnoví.