DE RIT ORGANICS
Chips de pois chiches
appetizers · chips and fries · crisps · chickpea crisps
spremljeno prije 11 danaOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score C
Je li zdravo?
S mjerom
Nutri-Score C, visok udio vlakana
Kako smo došli do ocjene
- Nutri-Score C prema Open Food Facts
- Visok udio masti: 24 g na 100 g (visoko je više od 17,5 g)
- Nizak udio šećera
- Visok udio vlakana (6,4 g vlakana na 100 g)
- Razine šećera, masti i soli određuju se prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja
FODMAPFermentabilni ugljikohidrati koji pogoršavaju SICVisok udio FODMAP-aSastojci s visokim udjelom FODMAP-a: chickpea flour
- chickpea flour (1. sastojak, 41,6 %) – mahunarke (GOS), jak izvor
- FODMAP bodovi: 2 (crveno ≥ 1,5, žuto ≥ 0,6)
KetoNeto ugljikohidrati, šećeri i škrobNije za keto55 g neto ugljikohidrata na 100 g – previše za keto
- 55 g neto ugljikohidrata na 100 g – zeleno ≤ 5 g, žuto ≤ 12 g
- Sastojak bogat ugljikohidratima pri vrhu popisa: chickpea flour, potato starch
- Manji izvori ugljikohidrata niže na popisu: potato flour
Glikemijski indeksProcijenjeni glikemijski indeks i opterećenjeSrednji GIProcijenjeni GI ≈ 65 (srednji) – umjeren utjecaj na šećer u krvi
- Procijenjeni GI ≈ 65 (srednji): osnova 70 (rafinirane žitarice / škrob), +5 dodani škrob (potato starch), −5 6,4 g vlakana, −5 24 g masti
- Procijenjeno glikemijsko opterećenje po porciji od 40 g ≈ 14 (srednje), na temelju 55 g ugljikohidrata na 100 g
- Procjena iz sastojaka i nutritivnih vrijednosti – nije laboratorijski izmjeren GI
PrerađenostNOVA skupina ili pokazatelji ultraprerađenostiPrerađenoNOVA skupina 3 – prerađena hrana
- NOVA skupina 3 (prerađena hrana) prema Open Food Facts
Sastojci
- chickpea flour41,6 %FODMAP GOSKeto ugljikohidrati
- sunflower oil
- potato starchKeto ugljikohidratiGI dodani škrob
- potato flourKeto ugljikohidrati
- sea salt1,5 %
Oznake: veganski, ekološki
Oznake uz sastojke pokazuju u koju se provjeru sastojak ubrojio. Sastojci su navedeni kao na ambalaži (na engleskom), redom od najveće količine.
Može sadržavati: celery, gluten, milk, peanuts, soybeans
Nutritivne vrijednosti
na 100 g| Energija | 486 kcal | |
|---|---|---|
| Masti | 24 g | Visoko |
| od kojih zasićene masne kiseline | 1,9 g | Srednje |
| Ugljikohidrati | 55 g | |
| od kojih šećeri | 1,4 g | Nisko |
| Vlakna | 6,4 g | |
| Bjelančevine | 10 g | |
| Sol | 1,5 g | Srednje |
Razine se određuju prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja.
Vrsta hrane za procjene: rafinirane žitarice / škrob (prema kategoriji: chips).
Izvori: Open Food Facts · podaci preuzeti 2026-10-07, automatski se osvježavaju nakon 30 dana.