Nutella
Nutella B-Ready
Confiseries chocolatées · Petit déjeuners · Produits à tartiner · Produits à tartiner sucrés
shranjeno pred 7 dneviOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Je zdravo?
Ni zdravo
Nutri-Score E, ultrapredelano, visoka vsebnost sladkorjev in nasičenih maščob
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score E po podatkih Open Food Facts
- Ultrapredelano, zato je ocena za eno stopnjo nižja (skupina NOVA 4 – ultrapredelano živilo)
- Visoka vsebnost sladkorjev: 47,1 g na 100 g (visoka pomeni več kot 22,5 g)
- Visoka vsebnost nasičenih maščob: 9,5 g na 100 g (visoka pomeni več kot 5 g)
- Visoka vsebnost maščob: 27 g na 100 g (visoka pomeni več kot 17,5 g)
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČVisoka vsebnost FODMAPSestavine z visoko vsebnostjo FODMAP: skimmed milk powder, wheat flour, skimmed milk powder in še 1
- skimmed milk powder (#2, 8,7 %) – laktoza, visoko tveganje
- wheat flour (#12, 16 %) – pšenica (fruktani), visoko tveganje
- malt extract (#14) – slad (fruktani, običajno v majhnih količinah), zmerno tveganje
- skimmed milk powder (#16) – laktoza, visoko tveganje
- wheat (#21) – pšenica (fruktani), visoko tveganje
- Vrednost FODMAP 4,8 (rdeče ≥ 1,5, rumeno ≥ 0,6)
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto60,7 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
- 60,7 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
- 47,1 g sladkorjev na 100 g
- Sestavina, bogata z ogljikovimi hidrati, pri vrhu seznama: wheat flour
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevSrednji GIOcenjeni GI ≈ 55 (nizek) – zmerno vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 55 (nizek): osnova 60 (sladkarije), −5 27 g maščob
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 22 g ≈ 7 (nizka), pri 60,7 g ogljikovih hidratov na 100 g
- 47,1 g sladkorjev na 100 g – zelo visoka vsebnost sladkorjev
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelaveUltrapredelanoSkupina NOVA 4 – ultrapredelano živilo
- Skupina NOVA 4 (ultrapredelano živilo) po podatkih Open Food Facts
- emulgatorji: emulsifiers, lecithins, emulsifiers, lecithins
- arome: vanillin
Sestavine
- chocolate spread with hazelnuts
- cocoa for81,5 % (sugar, palm oil, hazelnuts13 %, skimmed milk powder8,7 %, lean cocoa is7,4 %, emulsifiers (lecithins (soy)), vanillin)FODMAP laktozaPredelano emulgatorjiPredelano arome
- wheat flour16 %FODMAP fruktaniKeto ogljikovi hidrati
- yeast of beer
- malt extractFODMAP fruktani
- salt
- skimmed milk powderFODMAP laktoza
- emulsifiers (lecithins (soy))Predelano emulgatorji
- protein
- wheatFODMAP fruktani
- milk proteins
- water
Značke kažejo, pri katerem preverjanju je bila sestavina upoštevana. Sestavine so navedene tako, kot so natisnjene na embalaži (v angleščini), od največjega deleža navzdol.
Vsebuje: gluten, milk, nuts, soybeans
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 521 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 27 g | Visoka |
| od tega nasičene maščobe | 9,5 g | Visoka |
| Ogljikovi hidrati | 60,7 g | |
| od tega sladkorji | 47,1 g | Visoka |
| Beljakovine | 7,2 g | |
| Sol | 0,6 g | Srednja |
Navedena porcija: 22 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: sladkarije (glede na kategorijo: spreads).
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-11, samodejno se osvežijo po 30 dneh.