Nutella
Nutella B-Ready
Confiseries chocolatées · Petit déjeuners · Produits à tartiner · Produits à tartiner sucrés
uloženo před 7 dnyOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Zdravé?
Nezdravé
Nutri-Score E, ultrazpracované, hodně cukrů a nasycených mastných kyselin
Jak jsme to spočítali
- Nutri-Score E podle Open Food Facts
- Ultrazpracování zhoršuje hodnocení o jeden stupeň (Skupina NOVA 4 – ultrazpracované potraviny)
- Hodně cukrů: 47,1 g na 100 g (hodně znamená víc než 22,5 g)
- Hodně nasycených mastných kyselin: 9,5 g na 100 g (hodně znamená víc než 5 g)
- Hodně tuku: 27 g na 100 g (hodně znamená víc než 17,5 g)
- Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení
FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSVysoký obsah FODMAPSložky s vysokým obsahem FODMAP: skimmed milk powder, wheat flour, skimmed milk powder a 1 další
- skimmed milk powder (2. v pořadí, 8,7 %) – laktóza, silný zdroj
- wheat flour (12. v pořadí, 16 %) – pšenice (fruktany), silný zdroj
- malt extract (14. v pořadí) – slad (fruktany, obvykle v malém množství), středně silný zdroj
- skimmed milk powder (16. v pořadí) – laktóza, silný zdroj
- wheat (21. v pořadí) – pšenice (fruktany), silný zdroj
- Skóre FODMAP 4,8 (červená ≥ 1,5, žlutá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro keto60,7 g čistých sacharidů na 100 g – na keto příliš mnoho
- 60,7 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
- 47,1 g cukrů na 100 g
- Složka bohatá na sacharidy na začátku seznamu: wheat flour
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložStřední GIOdhadovaný GI ≈ 55 (nízký) – mírný vliv na hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 55 (nízký): výchozí hodnota 60 (sladkosti), −5 27 g tuku
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 22 g ≈ 7 (nízká), při 60,7 g sacharidů na 100 g
- 47,1 g cukrů na 100 g – velmi vysoký obsah cukrů
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníUltrazpracovanéSkupina NOVA 4 – ultrazpracované potraviny
- Skupina NOVA 4 (ultrazpracované potraviny) podle Open Food Facts
- emulgátory: emulsifiers, lecithins, emulsifiers, lecithins
- aromata: vanillin
Složení
- chocolate spread with hazelnuts
- cocoa for81,5 % (sugar, palm oil, hazelnuts13 %, skimmed milk powder8,7 %, lean cocoa is7,4 %, emulsifiers (lecithins (soy)), vanillin)FODMAP laktózaZpracované emulgátoryZpracované aromata
- wheat flour16 %FODMAP fruktanyKeto sacharidy
- yeast of beer
- malt extractFODMAP fruktany
- salt
- skimmed milk powderFODMAP laktóza
- emulsifiers (lecithins (soy))Zpracované emulgátory
- protein
- wheatFODMAP fruktany
- milk proteins
- water
Štítky ukazují, do kterého hodnocení se složka započítala. Složky jsou uvedené tak, jak jsou na obalu (anglicky), od největšího podílu.
Obsahuje: gluten, milk, nuts, soybeans
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 521 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 27 g | Vysoký |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 9,5 g | Vysoký |
| Sacharidy | 60,7 g | |
| z toho cukry | 47,1 g | Vysoký |
| Bílkoviny | 7,2 g | |
| Sůl | 0,6 g | Střední |
Uvedená porce: 22 g. Úrovně podle prahů britského semaforového značení.
Druh potraviny použitý pro odhady: sladkosti (podle kategorie: spreads).
Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-11, po 30 dnech se automaticky obnoví.