Nutella
Nutella B-Ready
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guardado hace 7 díasOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
¿Saludable?
No saludable
Nutri-Score E, ultraprocesado, alto en azúcares y grasas saturadas
Cómo lo hemos calculado
- Nutri-Score E según Open Food Facts
- Ultraprocesado, lo que baja la valoración un nivel (Grupo NOVA 4: alimento ultraprocesado)
- Alto en azúcares: 47,1 g por 100 g (alto si supera 22,5 g)
- Alto en grasas saturadas: 9,5 g por 100 g (alto si supera 5 g)
- Alto en grasas: 27 g por 100 g (alto si supera 17,5 g)
- Los niveles de azúcares, grasas y sal siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido
FODMAPHidratos de carbono fermentables que agravan el SIIAlto en FODMAPIngredientes altos en FODMAP: skimmed milk powder, wheat flour, skimmed milk powder y 1 más
- skimmed milk powder (n.º 2, 8,7 %): lactosa, nivel alto
- wheat flour (n.º 12, 16 %): trigo (fructanos), nivel alto
- malt extract (n.º 14): malta (fructanos, normalmente en pequeñas cantidades), nivel moderado
- skimmed milk powder (n.º 16): lactosa, nivel alto
- wheat (n.º 21): trigo (fructanos), nivel alto
- Puntuación FODMAP 4,8 (rojo ≥ 1,5, amarillo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono netos, azúcar y almidónNo apto para keto60,7 g de hidratos de carbono netos por 100 g: demasiados para keto
- 60,7 g de hidratos de carbono netos por 100 g; verde ≤ 5 g, amarillo ≤ 12 g
- 47,1 g de azúcares por 100 g
- Ingrediente rico en hidratos de carbono al principio de la lista: wheat flour
Índice glucémicoÍndice y carga glucémicos estimadosIG medioIG estimado ≈ 55 (bajo): efecto moderado sobre el azúcar en sangre
- IG estimado ≈ 55 (bajo): base 60 (dulces), −5 por 27 g de grasas
- Carga glucémica estimada por ración de 22 g ≈ 7 (baja), a partir de 60,7 g de hidratos de carbono por 100 g
- 47,1 g de azúcares por 100 g: contenido de azúcares muy alto
- Estimación a partir de los ingredientes y la información nutricional, no un IG medido en laboratorio
ProcesadoGrupo NOVA o indicadores de ultraprocesamientoUltraprocesadoGrupo NOVA 4: alimento ultraprocesado
- Grupo NOVA 4 (alimento ultraprocesado) según Open Food Facts
- Emulgentes: emulsifiers, lecithins, emulsifiers, lecithins
- Aromas: vanillin
Ingredientes
- chocolate spread with hazelnuts
- cocoa for81,5 % (sugar, palm oil, hazelnuts13 %, skimmed milk powder8,7 %, lean cocoa is7,4 %, emulsifiers (lecithins (soy)), vanillin)FODMAP lactosaProcesado emulgentesProcesado aromas
- wheat flour16 %FODMAP fructanosKeto hidratos
- yeast of beer
- malt extractFODMAP fructanos
- salt
- skimmed milk powderFODMAP lactosa
- emulsifiers (lecithins (soy))Procesado emulgentes
- protein
- wheatFODMAP fructanos
- milk proteins
- water
Las etiquetas indican en qué comprobación ha contado cada ingrediente. Los ingredientes aparecen tal como figuran en el envase (en inglés), de mayor a menor cantidad.
Contiene: gluten, milk, nuts, soybeans
Información nutricional
por 100 g| Valor energético | 521 kcal | |
|---|---|---|
| Grasas | 27 g | Alto |
| de las cuales saturadas | 9,5 g | Alto |
| Hidratos de carbono | 60,7 g | |
| de los cuales azúcares | 47,1 g | Alto |
| Proteínas | 7,2 g | |
| Sal | 0,6 g | Medio |
Ración declarada: 22 g. Los niveles siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido.
Tipo de alimento usado en las estimaciones: dulces (por categoría: spreads).
Fuentes: Open Food Facts · datos obtenidos el 2026-10-11; se actualizan automáticamente a los 30 días.