Oddlygood® · Oddlygood Oy
Cooking Oat lök UHT GF
Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Övriga mejeriprodukter · Övrig mejeriprodukt
shranjeno pred 12 dneviDabas
Je zdravo?
Ni zdravo
Nutri-Score E (ocenjeno), ultrapredelano, visoka vsebnost soli
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score E, ocenjeno iz hranilne vrednosti (algoritem iz leta 2023 za pijače)
- 20 točk (energijska vrednost +10, sladkorji +5, nasičene maščobe +1, sol +5, beljakovine −1) – manj je bolje: B ≤ 2, C ≤ 6, D ≤ 9
- Ultrapredelano, zato je ocena za eno stopnjo nižja (znaki ultrapredelave: arome, emulgatorji, zgoščevala / stabilizatorji)
- Visoka vsebnost soli: 1,2 g na 100 ml (visoka pomeni več kot 0,75 g)
- Visoka vsebnost maščob: 15 g na 100 ml (visoka pomeni več kot 8,75 g)
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČVisoka vsebnost FODMAPSestavine z visoko vsebnostjo FODMAP: torkad lök, purjolök
- glutenfritt havremjöl (#5, 9 %) – oves – nizka vsebnost FODMAP v porcijah do 50 g, nizko tveganje
- torkad lök (#8) – čebula / česen / por (fruktani), visoko tveganje
- purjolök (#9) – čebula / česen / por (fruktani), visoko tveganje
- Izdelek brez glutena – fruktane iz žit štejemo le kot majhne količine
- Vrednost FODMAP 1,95 (rdeče ≥ 1,5, rumeno ≥ 0,6)
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto9,4 g neto ogljikovih hidratov na 100 ml – preveč za keto
- 9,4 g neto ogljikovih hidratov na 100 ml – zeleno ≤ 1,5 g, rumeno ≤ 5 g
- Sestavina, bogata z ogljikovimi hidrati, pri vrhu seznama: glutenfritt havremjöl
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevNizek GIOcenjeni GI ≈ 30 (nizek) – le malo vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 30 (nizek): osnova 35 (mlečni izdelki), −5 15 g maščob
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 200 g ≈ 6 (nizka), pri 9,4 g ogljikovih hidratov na 100 ml
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelaveUltrapredelanoZnaki ultrapredelave: arome, emulgatorji, zgoščevala / stabilizatorji
- 10 sestavin, 2 aditiva (surhetsreglerande medel, citronsyra), kulinarični dodatki: vatten, salt, förtjockningsmedel
- arome: aromer
- emulgatorji: emulgeringsmedel, e472e
- zgoščevala / stabilizatorji: förtjockningsmedel, xantangummi
- Razvrstitev NOVA ni na voljo – ocena iz seznama sestavin
Sestavine
- vatten
- vegetabiliska oljor (raps, rybs)
- glutenfritt havremjöl9 %FODMAP majhna količinaKeto ogljikovi hidrati
- aromerPredelano arome
- salt
- torkad lökFODMAP fruktani
- purjolökFODMAP fruktani
- emulgeringsmedel (e472e)Predelano emulgatorji
- surhetsreglerande medel (citronsyra, natriumcitrater)
- förtjockningsmedel (xantangummi)Predelano zgoščevala / stabilizatorji
Oznake: brez glutena, vegansko
Značke kažejo, pri katerem preverjanju je bila sestavina upoštevana. Sestavine so navedene tako, kot so natisnjene na embalaži (v švedščini), od največjega deleža navzdol.
Vsebuje: Havre
Hranilna vrednost
na 100 ml| Energijska vrednost | 180 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 15 g | Visoka |
| od tega nasičene maščobe | 1,3 g | Srednja |
| Ogljikovi hidrati | 9,4 g | |
| od tega sladkorji | 6,4 g | Srednja |
| Vlaknine | 1,3 g | |
| Beljakovine | 1,3 g | |
| Sol | 1,2 g | Visoka |
Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: mlečni izdelki (glede na kategorijo: mejeri).
Viri: Dabas · podatki pridobljeni 2026-10-05, samodejno se osvežijo po 30 dneh.