Oddlygood® · Oddlygood Oy
Cooking Oat lök UHT GF
Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Övriga mejeriprodukter · Övrig mejeriprodukt
12 dagen geleden opgeslagenDabas
Gezond?
Niet gezond
Nutri-Score E (geschat), ultrabewerkt, veel zout
Zo is dit berekend
- Nutri-Score E, geschat op basis van de voedingswaarden (algoritme van 2023 voor dranken)
- 20 punten (energie +10, suikers +5, verzadigde vetzuren +1, zout +5, eiwitten −1) – lager is beter: B ≤ 2, C ≤ 6, D ≤ 9
- Ultrabewerkt, waardoor de beoordeling één stap omlaag gaat (Kenmerken van ultrabewerking: aroma’s, emulgatoren, verdikkingsmiddelen / stabilisatoren)
- Veel zout: 1,2 g per 100 ml (hoog is meer dan 0,75 g)
- Veel vetten: 15 g per 100 ml (hoog is meer dan 8,75 g)
- De niveaus voor suikers, vetten en zout volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel
FODMAPFermenteerbare koolhydraten die PDS-klachten gevenFODMAP-rijkFODMAP-rijke ingrediënten: torkad lök, purjolök
- glutenfritt havremjöl (nr. 5, 9%) – haver – FODMAP-arm in porties tot ca. 50 g, laag
- torkad lök (nr. 8) – ui / knoflook / prei (fructanen), hoog
- purjolök (nr. 9) – ui / knoflook / prei (fructanen), hoog
- Glutenvrij product – fructanen uit graan tellen maar licht mee
- FODMAP-score 1,95 (rood ≥ 1,5, geel ≥ 0,6)
KetoNetto koolhydraten, suikers en zetmeelNiet keto9,4 g netto koolhydraten per 100 ml – te veel voor keto
- 9,4 g netto koolhydraten per 100 ml – groen ≤ 1,5 g, geel ≤ 5 g
- Koolhydraatrijk ingrediënt hoog in de lijst: glutenfritt havremjöl
Glykemische indexGeschatte glykemische index en glykemische ladingLage GIGeschatte GI ≈ 30 (laag) – mild voor de bloedsuikerspiegel
- Geschatte GI ≈ 30 (laag): basis 35 (zuivel), −5 15 g vetten
- Geschatte glykemische lading per portie van 200 g ≈ 6 (laag), uitgaande van 9,4 g koolhydraten per 100 ml
- Geschat op basis van ingrediënten en voedingswaarden – geen in een lab gemeten GI-waarde
BewerkingsgraadNOVA-groep of kenmerken van ultrabewerkingUltrabewerktKenmerken van ultrabewerking: aroma’s, emulgatoren, verdikkingsmiddelen / stabilisatoren
- 10 ingrediënten, 2 additieven (surhetsreglerande medel, citronsyra), keukeningrediënten: vatten, salt, förtjockningsmedel
- Aroma’s: aromer
- Emulgatoren: emulgeringsmedel, e472e
- Verdikkingsmiddelen / stabilisatoren: förtjockningsmedel, xantangummi
- Geen NOVA-indeling beschikbaar – geschat op basis van de ingrediëntenlijst
Ingrediënten
- vatten
- vegetabiliska oljor (raps, rybs)
- glutenfritt havremjöl9%FODMAP geringKeto koolhydraten
- aromerBewerkt aroma’s
- salt
- torkad lökFODMAP fructanen
- purjolökFODMAP fructanen
- emulgeringsmedel (e472e)Bewerkt emulgatoren
- surhetsreglerande medel (citronsyra, natriumcitrater)
- förtjockningsmedel (xantangummi)Bewerkt verdikkingsmiddelen / stabilisatoren
Vermeldingen: glutenvrij, veganistisch
De markeringen laten zien bij welke check een ingrediënt is meegeteld. De ingrediënten staan zoals op het etiket (in het Zweeds), grootste hoeveelheid eerst.
Bevat: Havre
Voedingswaarde
per 100 ml| Energie | 180 kcal | |
|---|---|---|
| Vetten | 15 g | Hoog |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,3 g | Gemiddeld |
| Koolhydraten | 9,4 g | |
| waarvan suikers | 6,4 g | Gemiddeld |
| Vezels | 1,3 g | |
| Eiwitten | 1,3 g | |
| Zout | 1,2 g | Hoog |
De niveaus volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel.
Productgroep voor de schattingen: zuivel (op basis van categorie: mejeri).
Bronnen: Dabas · gegevens opgehaald op 2026-10-05, worden na 30 dagen automatisch vernieuwd.