Oddlygood® · Oddlygood Oy
Cooking Oat lök UHT GF
Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Övriga mejeriprodukter · Övrig mejeriprodukt
запазено преди 12 дниDabas
Здравословно ли е?
Нездравословно
Nutri-Score E (изчислен), ултрапреработено, високо съдържание на сол
Как е изчислено
- Nutri-Score E, изчислен по хранителната стойност (алгоритъм от 2023 г. за напитки)
- 20 точки (енергийна стойност +10, захари +5, наситени мастни киселини +1, сол +5, белтъчини −1) – по-малко е по-добре: B ≤ 2, C ≤ 6, D ≤ 9
- Ултрапреработено, затова оценката слиза с една степен (Признаци на ултрапреработка: ароматизанти, емулгатори, сгъстители / стабилизатори)
- Високо съдържание на сол: 1,2 g на 100 ml (високо е над 0,75 g)
- Високо съдържание на мазнини: 15 g на 100 ml (високо е над 8,75 g)
- Нивата на захари, мазнини и сол са по праговете на британската маркировка „светофар“
FODMAPФерментиращи въглехидрати, които влошават СРЧМного FODMAPСъставки с много FODMAP: torkad lök, purjolök
- glutenfritt havremjöl (№ 5, 9%) – овес (малко FODMAP в порции от около 50 g), слаб източник
- torkad lök (№ 8) – лук / чесън / праз (фруктани), силен източник
- purjolök (№ 9) – лук / чесън / праз (фруктани), силен източник
- Продукт без глутен – фруктаните от зърнени храни се отчитат като незначителни
- Точки FODMAP: 1,95 (червено ≥ 1,5, жълто ≥ 0,6)
КетоНетни въглехидрати, захари и нишестеНе е за кето9,4 g нетни въглехидрати на 100 ml – твърде много за кето
- 9,4 g нетни въглехидрати на 100 ml – зелено ≤ 1,5 g, жълто ≤ 5 g
- Богата на въглехидрати съставка в началото на списъка: glutenfritt havremjöl
Гликемичен индексОриентировъчен гликемичен индекс и гликемичен товарНисък ГИОриентировъчен ГИ ≈ 30 (нисък) – слабо влияе на кръвната захар
- Ориентировъчен ГИ ≈ 30 (нисък): основа 35 (млечни продукти), −5 15 g мазнини
- Ориентировъчен гликемичен товар на порция от 200 g ≈ 6 (нисък), при 9,4 g въглехидрати на 100 ml
- Изчислено по съставките и хранителната стойност – не е лабораторно измерен ГИ
Степен на преработкаГрупа по NOVA или признаци на ултрапреработкаУлтрапреработеноПризнаци на ултрапреработка: ароматизанти, емулгатори, сгъстители / стабилизатори
- 10 съставки, 2 добавки (surhetsreglerande medel, citronsyra), кулинарни съставки: vatten, salt, förtjockningsmedel
- ароматизанти: aromer
- емулгатори: emulgeringsmedel, e472e
- сгъстители / стабилизатори: förtjockningsmedel, xantangummi
- Няма класификация по NOVA – оценка по списъка на съставките
Съставки
- vatten
- vegetabiliska oljor (raps, rybs)
- glutenfritt havremjöl9%FODMAP малкоКето въглехидрати
- aromerПреработка ароматизанти
- salt
- torkad lökFODMAP фруктани
- purjolökFODMAP фруктани
- emulgeringsmedel (e472e)Преработка емулгатори
- surhetsreglerande medel (citronsyra, natriumcitrater)
- förtjockningsmedel (xantangummi)Преработка сгъстители / стабилизатори
Означения: без глутен, веган
Маркерите показват към коя проверка е отчетена съставката. Съставките са изброени както са отпечатани на опаковката (на шведски), в низходящ ред по количество.
Съдържа: Havre
Хранителна стойност
на 100 ml| Енергийна стойност | 180 kcal | |
|---|---|---|
| Мазнини | 15 g | Високо |
| от които наситени мастни киселини | 1,3 g | Средно |
| Въглехидрати | 9,4 g | |
| от които захари | 6,4 g | Средно |
| Влакнини | 1,3 g | |
| Белтъчини | 1,3 g | |
| Сол | 1,2 g | Високо |
Нивата са по праговете на британската маркировка „светофар“ на предната страна на опаковката.
Вид храна за изчисленията: млечни продукти (по категория: mejeri).
Източници: Dabas · данните са извлечени на 2026-10-05 и се обновяват автоматично след 30 дни.