Oddlygood® · Oddlygood Oy
Cooking Oat lök UHT GF
Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Övriga mejeriprodukter · Övrig mejeriprodukt
gemt for 12 dage sidenDabas
Sund?
Ikke sund
Nutri-Score E (anslået), ultraforarbejdet, højt indhold af salt
Sådan har vi regnet
- Nutri-Score E, anslået ud fra næringsdeklarationen (2023-algoritmen for drikkevarer)
- 20 point (energi +10, sukkerarter +5, mættede fedtsyrer +1, salt +5, protein −1) – lavere er bedre: B ≤ 2, C ≤ 6, D ≤ 9
- Ultraforarbejdet, hvilket rykker vurderingen ét trin ned (Tegn på ultraforarbejdning: aromaer, emulgatorer, fortykningsmidler / stabilisatorer)
- Højt indhold af salt: 1,2 g pr. 100 ml (højt er over 0,75 g)
- Højt indhold af fedt: 15 g pr. 100 ml (højt er over 8,75 g)
- Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generHøj FODMAPFODMAP-rige ingredienser: torkad lök, purjolök
- glutenfritt havremjöl (nr. 5, 9 %) – havre – lavt FODMAP-indhold i portioner på ca. 50 g, lav
- torkad lök (nr. 8) – løg / hvidløg / porre (fruktaner), høj
- purjolök (nr. 9) – løg / hvidløg / porre (fruktaner), høj
- Glutenfrit produkt – fruktaner fra korn tælles som små mængder
- FODMAP-score 1,95 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto9,4 g nettokulhydrat pr. 100 ml – for meget til keto
- 9,4 g nettokulhydrat pr. 100 ml – grøn ≤ 1,5 g, gul ≤ 5 g
- Kulhydratrig ingrediens højt på listen: glutenfritt havremjöl
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIAnslået GI ≈ 30 (lavt) – skånsom for blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 30 (lavt): basis 35 (mejeriprodukter), −5 15 g fedt
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 200 g ≈ 6 (lav), ud fra 9,4 g kulhydrat pr. 100 ml
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningUltraforarbejdetTegn på ultraforarbejdning: aromaer, emulgatorer, fortykningsmidler / stabilisatorer
- 10 ingredienser, 2 tilsætningsstoffer (surhetsreglerande medel, citronsyra), køkkeningredienser: vatten, salt, förtjockningsmedel
- Aromaer: aromer
- Emulgatorer: emulgeringsmedel, e472e
- Fortykningsmidler / stabilisatorer: förtjockningsmedel, xantangummi
- Ingen NOVA-klassificering – anslået ud fra ingredienslisten
Ingredienser
- vatten
- vegetabiliska oljor (raps, rybs)
- glutenfritt havremjöl9 %FODMAP lille mængdeKeto kulhydrater
- aromerForarbejdet aromaer
- salt
- torkad lökFODMAP fruktaner
- purjolökFODMAP fruktaner
- emulgeringsmedel (e472e)Forarbejdet emulgatorer
- surhetsreglerande medel (citronsyra, natriumcitrater)
- förtjockningsmedel (xantangummi)Forarbejdet fortykningsmidler / stabilisatorer
Mærkninger: glutenfri, vegansk
Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen (på svensk), største mængde først.
Indeholder: Havre
Næringsindhold
pr. 100 ml| Energi | 180 kcal | |
|---|---|---|
| Fedt | 15 g | Højt |
| heraf mættede fedtsyrer | 1,3 g | Middel |
| Kulhydrat | 9,4 g | |
| heraf sukkerarter | 6,4 g | Middel |
| Kostfibre | 1,3 g | |
| Protein | 1,3 g | |
| Salt | 1,2 g | Højt |
Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.
Fødevaretype brugt til skønnene: mejeriprodukter (ud fra kategori: mejeri).
Kilder: Dabas · data hentet 2026-10-05, opdateres automatisk efter 30 dage.