Okänt varumärke

Dribsniai

GTIN 4779028202982

plant based foods and beverages · plant based foods · bran

sparad för 8 dagar sedanOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score ANyckelhålet

Nyttig?

Nyttig

Nyckelhålsmärkt, Nutri-Score A, mycket fiber och protein

Så räknade vi

Märkt med Nyckelhålet, Livsmedelsverkets symbol för hälsosammare val inom en livsmedelsgrupp, och räknas därför som nyttig
Nutri-Score A enligt Open Food Facts
Lite mättat fett, socker och salt
Mycket fiber och protein (46,5 g fiber, 16,2 g protein per 100 g)
Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen

FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärHög FODMAPFODMAP-rika ingredienser: wheat bran
- wheat bran (#1) – vete (fruktaner), hög
- FODMAP-poäng 2 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseInte keto20,3 g nettokolhydrater per 100 g – för mycket för keto
- 20,3 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
- Kolhydratrik ingrediens högt upp i listan: wheat bran
Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningLågt GIUppskattat GI ≈ 55 (lågt) – skonsamt mot blodsockret
- Uppskattat GI ≈ 55 (lågt): bas 70 (raffinerat spannmål / stärkelse), −10 46,5 g fiber, −5 16,2 g protein
- Uppskattad glykemisk belastning per portion om 40 g ≈ 4 (låg), från 20,3 g kolhydrater per 100 g
- Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningMinimalt processadNOVA-grupp 1 – obearbetat eller minimalt bearbetat
- NOVA-grupp 1 (obearbetat eller minimalt bearbetat) enligt Open Food Facts

Märkningar: Nyckelhålet

Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen (på engelska), största mängd först.

Innehåller: gluten

per 100 g

Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.

Livsmedelstyp för uppskattningarna: raffinerat spannmål / stärkelse (från ingrediens: wheat bran).

Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-09, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.