Quaker
Oats Express Kaneel Havermout
shranjeno pred 9 dneviOpen Food Facts
Je zdravo?
Premalo podatkov
Nepopolna hranilna vrednost (ni podatkov o soli)
Kako smo prišli do ocene
Manjkajoči podatki: sol. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČNizka vsebnost FODMAPV seznamu sestavin ni virov FODMAP
- Vrednost FODMAP 0 (rdeče ≥ 1,5, rumeno ≥ 0,6)
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto67 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
- 67 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
- 25,2 g sladkorjev na 100 g
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevSrednji GIOcenjeni GI ≈ 50 (nizek) – zmerno vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 50 (nizek): osnova 55 (polnozrnata žita), −5 9,6 g vlaknin
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 33 g ≈ 11 (srednja), pri 67 g ogljikovih hidratov na 100 g
- 25,2 g sladkorjev na 100 g – zelo visoka vsebnost sladkorjev
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelaveMinimalno predelanoEna sama sestavina
- 1 sestavina
- Razvrstitev NOVA ni na voljo – ocena iz seznama sestavin
Sestavine
- céréales d'avoine complète (81 arôme naturel de cannelle et d'autres arômes naturels. ce produit peut contenir des traces de blé, seigle, orge et soja)
Oznake: vegansko
Značke kažejo, pri katerem preverjanju je bila sestavina upoštevana. Sestavine so navedene tako, kot so natisnjene na embalaži, od največjega deleža navzdol.
Vsebuje: gluten
Lahko vsebuje: gluten, soybeans
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 379 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 6,6 g | Srednja |
| od tega nasičene maščobe | 0,2 g | Nizka |
| Ogljikovi hidrati | 67 g | |
| od tega sladkorji | 25,2 g | Visoka |
| Vlaknine | 9,6 g | |
| Beljakovine | 9 g |
Navedena porcija: 33 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: polnozrnata žita (glede na ime: Oats Express Kaneel Havermout).
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-09, samodejno se osvežijo po 30 dneh.