Quaker
Oats Express Kaneel Havermout
uložené pred 9 dňamiOpen Food Facts
Zdravé?
Málo údajov
Neúplné výživové údaje (chýba informácia o soli)
Ako sme k tomu dospeli
Chýbajúce údaje: soľ. Ich doplnením na Open Food Facts spresníte toto hodnotenie.
FODMAPFermentovateľné sacharidy, ktoré zhoršujú ťažkosti pri IBSNízky obsah FODMAPV zozname zložiek sa nenašli žiadne zdroje FODMAP
- Skóre FODMAP 0 (červená ≥ 1,5, žltá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pre keto67 g čistých sacharidov na 100 g – na keto príliš veľa
- 67 g čistých sacharidov na 100 g – zelená ≤ 5 g, žltá ≤ 12 g
- 25,2 g cukrov na 100 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a glykemická záťažStredný GIOdhadovaný GI ≈ 50 (nízky) – stredne ovplyvňuje hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 50 (nízky): základ 55 (celozrnné obilniny), −5 9,6 g vlákniny
- Odhadovaná glykemická záťaž na porciu 33 g ≈ 11 (stredná), pri 67 g sacharidov na 100 g
- 25,2 g cukrov na 100 g – veľmi vysoký obsah cukrov
- Odhad zo zložiek a výživových údajov – nie laboratórne nameraná hodnota GI
SpracovanéSkupina NOVA alebo znaky ultraspracovaniaMinimálne spracovanéJediná zložka
- 1 zložka
- Klasifikácia NOVA nie je k dispozícii – odhad zo zoznamu zložiek
Zloženie
- céréales d'avoine complète (81 arôme naturel de cannelle et d'autres arômes naturels. ce produit peut contenir des traces de blé, seigle, orge et soja)
Označenia: vegánske
Štítky ukazujú, do ktorej kontroly sa zložka započítala. Zložky sú uvedené tak, ako sú vytlačené na obale, od najväčšieho podielu.
Obsahuje: gluten
Môže obsahovať: gluten, soybeans
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 379 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 6,6 g | Stredný |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,2 g | Nízky |
| Sacharidy | 67 g | |
| z toho cukry | 25,2 g | Vysoký |
| Vláknina | 9,6 g | |
| Bielkoviny | 9 g |
Uvedená porcia: 33 g. Úrovne vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu.
Druh potraviny použitý na odhady: celozrnné obilniny (podľa názvu: Oats Express Kaneel Havermout).
Zdroje: Open Food Facts · údaje stiahnuté 2026-10-09, automaticky sa obnovia po 30 dňoch.