Quaker
Oats Express Kaneel Havermout
guardado hace 9 díasOpen Food Facts
¿Saludable?
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FODMAPHidratos de carbono fermentables que agravan el SIIBajo en FODMAPNo se han encontrado FODMAP en la lista de ingredientes
- Puntuación FODMAP 0 (rojo ≥ 1,5, amarillo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono netos, azúcar y almidónNo apto para keto67 g de hidratos de carbono netos por 100 g: demasiados para keto
- 67 g de hidratos de carbono netos por 100 g; verde ≤ 5 g, amarillo ≤ 12 g
- 25,2 g de azúcares por 100 g
Índice glucémicoÍndice y carga glucémicos estimadosIG medioIG estimado ≈ 50 (bajo): efecto moderado sobre el azúcar en sangre
- IG estimado ≈ 50 (bajo): base 55 (cereales integrales), −5 por 9,6 g de fibra
- Carga glucémica estimada por ración de 33 g ≈ 11 (media), a partir de 67 g de hidratos de carbono por 100 g
- 25,2 g de azúcares por 100 g: contenido de azúcares muy alto
- Estimación a partir de los ingredientes y la información nutricional, no un IG medido en laboratorio
ProcesadoGrupo NOVA o indicadores de ultraprocesamientoMínimamente procesadoUn solo ingrediente
- 1 ingrediente
- Sin clasificación NOVA: estimación basada en la lista de ingredientes
Ingredientes
- céréales d'avoine complète (81 arôme naturel de cannelle et d'autres arômes naturels. ce produit peut contenir des traces de blé, seigle, orge et soja)
Sellos: vegano
Las etiquetas indican en qué comprobación ha contado cada ingrediente. Los ingredientes aparecen tal como figuran en el envase, de mayor a menor cantidad.
Contiene: gluten
Puede contener: gluten, soybeans
Información nutricional
por 100 g| Valor energético | 379 kcal | |
|---|---|---|
| Grasas | 6,6 g | Medio |
| de las cuales saturadas | 0,2 g | Bajo |
| Hidratos de carbono | 67 g | |
| de los cuales azúcares | 25,2 g | Alto |
| Fibra alimentaria | 9,6 g | |
| Proteínas | 9 g |
Ración declarada: 33 g. Los niveles siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido.
Tipo de alimento usado en las estimaciones: cereales integrales (por nombre: Oats Express Kaneel Havermout).
Fuentes: Open Food Facts · datos obtenidos el 2026-10-09; se actualizan automáticamente a los 30 días.