Quaker
Oats Express Kaneel Havermout
salvestatud 9 päeva tagasiOpen Food Facts
Tervislik?
Liiga vähe andmeid
Toitumisalane teave on puudulik (puudu: sool)
Kuidas hinnang kujunes
Puuduvad andmed: sool. Kui lisad need andmebaasi Open Food Facts, muutub hinnang täpsemaks.
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudMadal FODMAPKoostisosade loetelust ei leitud FODMAP-allikaid
- FODMAP-punktid 0 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisEi sobi ketodieeti67 g netosüsivesikuid 100 g kohta – ketodieedi jaoks liiga palju
- 67 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
- 25,2 g suhkruid 100 g kohta
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusKeskmine GIHinnanguline GI ≈ 50 (madal) – mõõdukas mõju veresuhkrule
- Hinnanguline GI ≈ 50 (madal): lähteväärtus 55 (täisteravili), −5 9,6 g kiudaineid
- Hinnanguline glükeemiline koormus 33 g portsjoni kohta ≈ 11 (keskmine), arvestades 67 g süsivesikuid 100 g kohta
- 25,2 g suhkruid 100 g kohta – väga kõrge suhkrusisaldus
- Hinnatud koostisosade ja toitumisalase teabe põhjal – pole laboris mõõdetud GI-väärtus
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedMinimaalselt töödeldudÜks koostisosa
- 1 koostisosa
- NOVA-klassifikatsioon puudub – hinnatud koostisosade loetelu põhjal
Koostisosad
- céréales d'avoine complète (81 arôme naturel de cannelle et d'autres arômes naturels. ce produit peut contenir des traces de blé, seigle, orge et soja)
Märgised: veganlik
Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil, suurimast kogusest alates.
Sisaldab: gluten
Võib sisaldada: gluten, soybeans
Toitumisalane teave
100 g kohta| Energiasisaldus | 379 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 6,6 g | Keskmine |
| millest küllastunud rasvhapped | 0,2 g | Madal |
| Süsivesikud | 67 g | |
| millest suhkrud | 25,2 g | Kõrge |
| Kiudained | 9,6 g | |
| Valgud | 9 g |
Märgitud portsjon: 33 g. Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: täisteravili (tuletatud nimest: Oats Express Kaneel Havermout).
Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-09, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.