Quaker
Oats Express Kaneel Havermout
spremljeno prije 9 danaOpen Food Facts
Je li zdravo?
Premalo podataka
Nepotpune nutritivne vrijednosti (nedostaje sol)
Kako smo došli do ocjene
Nedostaju podaci: sol. Ako ih dodate na Open Food Facts, ocjena će biti točnija.
FODMAPFermentabilni ugljikohidrati koji pogoršavaju SICNizak udio FODMAP-aU popisu sastojaka nisu pronađeni izvori FODMAP-a
- FODMAP bodovi: 0 (crveno ≥ 1,5, žuto ≥ 0,6)
KetoNeto ugljikohidrati, šećeri i škrobNije za keto67 g neto ugljikohidrata na 100 g – previše za keto
- 67 g neto ugljikohidrata na 100 g – zeleno ≤ 5 g, žuto ≤ 12 g
- 25,2 g šećera na 100 g
Glikemijski indeksProcijenjeni glikemijski indeks i opterećenjeSrednji GIProcijenjeni GI ≈ 50 (nizak) – umjeren utjecaj na šećer u krvi
- Procijenjeni GI ≈ 50 (nizak): osnova 55 (cjelovite žitarice), −5 9,6 g vlakana
- Procijenjeno glikemijsko opterećenje po porciji od 33 g ≈ 11 (srednje), na temelju 67 g ugljikohidrata na 100 g
- 25,2 g šećera na 100 g – vrlo visok udio šećera
- Procjena iz sastojaka i nutritivnih vrijednosti – nije laboratorijski izmjeren GI
PrerađenostNOVA skupina ili pokazatelji ultraprerađenostiMinimalno prerađenoJedan sastojak
- 1 sastojak
- Nema NOVA klasifikacije – procijenjeno iz popisa sastojaka
Sastojci
- céréales d'avoine complète (81 arôme naturel de cannelle et d'autres arômes naturels. ce produit peut contenir des traces de blé, seigle, orge et soja)
Oznake: veganski
Oznake uz sastojke pokazuju u koju se provjeru sastojak ubrojio. Sastojci su navedeni kao na ambalaži, redom od najveće količine.
Sadrži: gluten
Može sadržavati: gluten, soybeans
Nutritivne vrijednosti
na 100 g| Energija | 379 kcal | |
|---|---|---|
| Masti | 6,6 g | Srednje |
| od kojih zasićene masne kiseline | 0,2 g | Nisko |
| Ugljikohidrati | 67 g | |
| od kojih šećeri | 25,2 g | Visoko |
| Vlakna | 9,6 g | |
| Bjelančevine | 9 g |
Navedena porcija: 33 g. Razine se određuju prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja.
Vrsta hrane za procjene: cjelovite žitarice (prema nazivu: Oats Express Kaneel Havermout).
Izvori: Open Food Facts · podaci preuzeti 2026-10-09, automatski se osvježavaju nakon 30 dana.