Quaker
Oats Express Kaneel Havermout
maħżun 9 ijiem iluOpen Food Facts
Tajjeb għas-saħħa?
M'hemmx biżżejjed data
Valuri nutrizzjonali inkompleti (nieqes il-valur tal-melħ)
Kif ħdimnieh
Data nieqsa: melħ. Jekk iżżidha fuq Open Food Facts, il-valutazzjoni titjieb.
FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSFODMAP baxxMa nstab l-ebda sors ta' FODMAP fil-lista tal-ingredjenti
- Punteġġ FODMAP 0 (aħmar ≥ 1.5, isfar ≥ 0.6)
KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuMhux keto67 g karboidrati netti kull 100 g – wisq għall-keto
- 67 g karboidrati netti kull 100 g – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
- 25.2 g zokkor kull 100 g
Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI medjuGI stmat ≈ 50 (baxx) – effett moderat fuq iz-zokkor fid-demm
- GI stmat ≈ 50 (baxx): bażi 55 (ċereali integrali), −5 9.6 g fibra
- Tagħbija gliċemika stmata għal porzjon ta' 33 g ≈ 11 (medja), minn 67 g karboidrati kull 100 g
- 25.2 g zokkor kull 100 g – kontenut għoli ħafna ta' zokkor
- Stmat mill-ingredjenti u mill-valuri nutrizzjonali – mhux valur tal-GI imkejjel f'laboratorju
IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarIpproċessat minimamentIngredjent wieħed
- 1 ingredjent
- M'hemmx klassifikazzjoni NOVA – stmat mil-lista tal-ingredjenti
Ingredjenti
- céréales d'avoine complète (81 arôme naturel de cannelle et d'autres arômes naturels. ce produit peut contenir des traces de blé, seigle, orge et soja)
Tikketti: vegan
Il-marki juru f'liema kontroll ingħadd ingredjent. L-ingredjenti jidhru kif stampati fuq it-tikketta, mill-akbar ammont 'l isfel.
Fih: gluten
Jista' jkun fih: gluten, soybeans
Valuri nutrizzjonali
kull 100 g| Enerġija | 379 kcal | |
|---|---|---|
| Xaħam | 6.6 g | Medju |
| li minnu saturati | 0.2 g | Baxx |
| Karboidrati | 67 g | |
| li minnhom zokkor | 25.2 g | Għoli |
| Fibra | 9.6 g | |
| Proteina | 9 g |
Porzjon iddikjarat: 33 g. Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.
Tip ta' ikel użat għall-istimi: ċereali integrali (skont l-isem: Oats Express Kaneel Havermout).
Sorsi: Open Food Facts · data miġbura nhar 2026-10-09, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.