Quaker
Oats Express Kaneel Havermout
uloženo před 9 dnyOpen Food Facts
Zdravé?
Málo údajů
Neúplné výživové údaje (chybí: sůl)
Jak jsme to spočítali
Chybí: sůl. Doplňte je na Open Food Facts a hodnocení bude přesnější.
FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSNízký obsah FODMAPV seznamu složek nejsou žádné zdroje FODMAP
- Skóre FODMAP 0 (červená ≥ 1,5, žlutá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro keto67 g čistých sacharidů na 100 g – na keto příliš mnoho
- 67 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
- 25,2 g cukrů na 100 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložStřední GIOdhadovaný GI ≈ 50 (nízký) – mírný vliv na hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 50 (nízký): výchozí hodnota 55 (celozrnné obiloviny), −5 9,6 g vlákniny
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 33 g ≈ 11 (střední), při 67 g sacharidů na 100 g
- 25,2 g cukrů na 100 g – velmi vysoký obsah cukrů
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníMinimálně zpracovanéJediná složka
- 1 složka
- Klasifikace NOVA chybí – odhad podle seznamu složek
Složení
- céréales d'avoine complète (81 arôme naturel de cannelle et d'autres arômes naturels. ce produit peut contenir des traces de blé, seigle, orge et soja)
Označení: veganské
Štítky ukazují, do kterého hodnocení se složka započítala. Složky jsou uvedené tak, jak jsou na obalu, od největšího podílu.
Obsahuje: gluten
Může obsahovat: gluten, soybeans
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 379 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 6,6 g | Střední |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 0,2 g | Nízký |
| Sacharidy | 67 g | |
| z toho cukry | 25,2 g | Vysoký |
| Vláknina | 9,6 g | |
| Bílkoviny | 9 g |
Uvedená porce: 33 g. Úrovně podle prahů britského semaforového značení.
Druh potraviny použitý pro odhady: celozrnné obiloviny (podle názvu: Oats Express Kaneel Havermout).
Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-09, po 30 dnech se automaticky obnoví.