MaxingFitness
Garbanzo Beans

Farmer Girl

Garbanzo Beans

6 lb. 12 oz (108 oz) 3.08 kgGTIN 0028800130475

chickpeas · canned legumes · canned chickpeas · canned common beans

shranjeno pred 9 dneviOpen Food FactsNOVA 3

Je zdravo?

Zdravo

Stročnice – ocena glede na vrsto živila

Kako smo prišli do ocene
  • Hranilna vrednost ni navedena – ocena glede na vrsto živila (stročnice)
  • Sadje, zelenjava in stročnice so osnova zdrave prehrane

Manjkajoči podatki: hranilna vrednost. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

  • FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČZmerna vsebnost FODMAPNekaj virov FODMAP: prepared chick peas
    • prepared chick peas (#1) – leča / grah (GOS – v majhnih porcijah v redu), zmerno tveganje
    • Vrednost FODMAP 1 (rdeče ≥ 1,5, rumeno ≥ 0,6)
  • KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobV majhnih količinahVsebnosti ogljikovih hidratov ni bilo mogoče preveriti
    • Hranilna vrednost ni navedena – ocena samo iz seznama sestavin
    • Ni očitnih virov ogljikovih hidratov, vendar je seznam dolg ali neobičajen – bodite previdni

    Manjkajoči podatki: hranilna vrednost. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

  • Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevNizek GIOcenjeni GI ≈ 30 (nizek) – le malo vpliva na krvni sladkor
    • Ocenjeni GI ≈ 30 (nizek): osnova 30 (stročnice)
    • Hranilna vrednost ni navedena – ocena samo iz seznama sestavin
    • Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI

    Manjkajoči podatki: hranilna vrednost. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

  • PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePredelanoSkupina NOVA 3 – predelano živilo
    • Skupina NOVA 3 (predelano živilo) po podatkih Open Food Facts
    • barvila: salt. disodium edta added to promote color retention

Sestavine

  1. prepared chick peasFODMAP GOS
  2. water
  3. salt. disodium edta added to promote color retentionPredelano barvila

Značke kažejo, pri katerem preverjanju je bila sestavina upoštevana. Sestavine so navedene tako, kot so natisnjene na embalaži (v angleščini), od največjega deleža navzdol.

Hranilna vrednost

Hranilna vrednost ni na voljo.

Vrsta živila za ocene: stročnice (glede na kategorijo: legumes).

Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-08, samodejno se osvežijo po 30 dneh.