MaxingFitness
Garbanzo Beans

Farmer Girl

Garbanzo Beans

6 lb. 12 oz (108 oz) 3.08 kgGTIN 0028800130475

chickpeas · canned legumes · canned chickpeas · canned common beans

maħżun 9 ijiem iluOpen Food FactsNOVA 3

Tajjeb għas-saħħa?

Saħħi

Legumi – ivvalutat skont it-tip ta' ikel

Kif ħdimnieh
  • M'hemmx valuri nutrizzjonali – ivvalutat skont it-tip ta' ikel (legumi)
  • Il-frott, il-ħaxix u l-legumi huma l-bażi ta' dieta tajba għas-saħħa

Data nieqsa: valuri nutrizzjonali. Jekk iżżidha fuq Open Food Facts, il-valutazzjoni titjieb.

  • FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSFODMAP moderatXi sorsi ta' FODMAP: prepared chick peas
    • prepared chick peas (#1) – għads / piżelli (GOS – tajjeb f'porzjonijiet żgħar), livell moderat
    • Punteġġ FODMAP 1 (aħmar ≥ 1.5, isfar ≥ 0.6)
  • KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuF'ammonti żgħarMa stajniex nivverifikaw il-kontenut ta' karboidrati
    • M'hemmx valuri nutrizzjonali – stmat mil-lista tal-ingredjenti biss
    • L-ebda sors ċar ta' karboidrati, iżda l-lista hija twila jew mhux familjari – oqgħod attent

    Data nieqsa: valuri nutrizzjonali. Jekk iżżidha fuq Open Food Facts, il-valutazzjoni titjieb.

  • Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI baxxGI stmat ≈ 30 (baxx) – ħafif fuq iz-zokkor fid-demm
    • GI stmat ≈ 30 (baxx): bażi 30 (legumi)
    • M'hemmx valuri nutrizzjonali – stmat mil-lista tal-ingredjenti biss
    • Stmat mill-ingredjenti u mill-valuri nutrizzjonali – mhux valur tal-GI imkejjel f'laboratorju

    Data nieqsa: valuri nutrizzjonali. Jekk iżżidha fuq Open Food Facts, il-valutazzjoni titjieb.

  • IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarIpproċessatGrupp NOVA 3 – ikel ipproċessat
    • Grupp NOVA 3 (ikel ipproċessat) skont Open Food Facts
    • kuluri: salt. disodium edta added to promote color retention

Ingredjenti

  1. prepared chick peasFODMAP GOS
  2. water
  3. salt. disodium edta added to promote color retentionProċessar kuluri

Il-marki juru f'liema kontroll ingħadd ingredjent. L-ingredjenti jidhru kif stampati fuq it-tikketta (bl-Ingliż), mill-akbar ammont 'l isfel.

Valuri nutrizzjonali

M'hemmx valuri nutrizzjonali.

Tip ta' ikel użat għall-istimi: legumi (skont il-kategorija: legumes).

Sorsi: Open Food Facts · data miġbura nhar 2026-10-08, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.