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Garbanzo Beans

Farmer Girl

Garbanzo Beans

6 lb. 12 oz (108 oz) 3.08 kgGTIN 0028800130475

chickpeas · canned legumes · canned chickpeas · canned common beans

guardado há 9 diasOpen Food FactsNOVA 3

Saudável?

Saudável

Leguminosas — avaliação pelo tipo de alimento

Como foi calculado
  • Sem informação nutricional — avaliação pelo tipo de alimento (leguminosas)
  • A fruta, os hortícolas e as leguminosas são a base de uma alimentação saudável

Dados em falta: informação nutricional. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.

  • FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIFODMAP moderadoAlgumas fontes de FODMAP: prepared chick peas
    • prepared chick peas (n.º 1) — lentilhas / ervilhas (GOS — toleradas em porções pequenas), nível moderado
    • Pontuação FODMAP 1 (vermelho ≥ 1,5, amarelo ≥ 0,6)
  • KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoEm pequenas quantidadesNão foi possível verificar o teor de hidratos de carbono
    • Sem informação nutricional — estimativa feita apenas a partir da lista de ingredientes
    • Sem fontes óbvias de hidratos de carbono, mas a lista é longa ou invulgar — consuma com cautela

    Dados em falta: informação nutricional. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.

  • Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG baixoIG estimado ≈ 30 (baixo) — pouco efeito na glicemia
    • IG estimado ≈ 30 (baixo): base 30 (leguminosas)
    • Sem informação nutricional — estimativa feita apenas a partir da lista de ingredientes
    • Estimativa a partir dos ingredientes e da informação nutricional — não é um IG medido em laboratório

    Dados em falta: informação nutricional. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.

  • ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoProcessadoGrupo NOVA 3 — alimento processado
    • Grupo NOVA 3 (alimento processado) segundo o Open Food Facts
    • Corantes: salt. disodium edta added to promote color retention

Ingredientes

  1. prepared chick peasFODMAP GOS
  2. water
  3. salt. disodium edta added to promote color retentionProcessado corantes

As etiquetas mostram para que verificação contou cada ingrediente. Os ingredientes aparecem tal como no rótulo (em inglês), por ordem decrescente de quantidade.

Informação nutricional

Sem informação nutricional disponível.

Tipo de alimento usado nas estimativas: leguminosas (por categoria: legumes).

Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-08, atualizados automaticamente após 30 dias.