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Garbanzo Beans

Farmer Girl

Garbanzo Beans

6 lb. 12 oz (108 oz) 3.08 kgGTIN 0028800130475

chickpeas · canned legumes · canned chickpeas · canned common beans

salvato in cache 9 giorni faOpen Food FactsNOVA 3

Sano?

Sano

Legumi: valutazione in base al tipo di alimento

Come l’abbiamo calcolato
  • Valori nutrizionali assenti – valutazione in base al tipo di alimento (legumi)
  • Frutta, verdura e legumi sono la base di un’alimentazione sana

Dati mancanti: valori nutrizionali. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.

  • FODMAPCarboidrati fermentabili che peggiorano l’IBSContenuto moderato di FODMAPAlcune fonti di FODMAP: prepared chick peas
    • prepared chick peas (n. 1) – lenticchie / piselli (GOS – tollerati in piccole porzioni), impatto moderato
    • Punteggio FODMAP 1 (rosso ≥ 1,5, giallo ≥ 0,6)
  • KetoCarboidrati netti, zucchero e amidoIn piccole quantitàImpossibile verificare il contenuto di carboidrati
    • Valori nutrizionali assenti – stima basata solo sull’elenco degli ingredienti
    • Nessuna fonte evidente di carboidrati, ma l’elenco è lungo o insolito – da prendere con cautela

    Dati mancanti: valori nutrizionali. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.

  • Indice glicemicoIndice e carico glicemico stimatiIG bassoIG stimato ≈ 30 (basso) – impatto ridotto sulla glicemia
    • IG stimato ≈ 30 (basso): base 30 (legumi)
    • Valori nutrizionali assenti – stima basata solo sull’elenco degli ingredienti
    • Stima basata su ingredienti e valori nutrizionali – non è un valore di IG misurato in laboratorio

    Dati mancanti: valori nutrizionali. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.

  • ProcessatoGruppo NOVA o indicatori di alimento ultra-processatoProcessatoGruppo NOVA 3 – alimento processato
    • Gruppo NOVA 3 (alimento processato) secondo Open Food Facts
    • Coloranti: salt. disodium edta added to promote color retention

Ingredienti

  1. prepared chick peasFODMAP GOS
  2. water
  3. salt. disodium edta added to promote color retentionProcessato coloranti

I bollini indicano a quale verifica ha contribuito ciascun ingrediente. Gli ingredienti sono riportati come compaiono in etichetta (in inglese), in ordine decrescente di quantità.

Valori nutrizionali

Nessun valore nutrizionale disponibile.

Tipo di alimento usato per le stime: legumi (ricavato dalla categoria: legumes).

Fonti: Open Food Facts · dati scaricati il 2026-10-08, aggiornati automaticamente dopo 30 giorni.