Nutella
Nutella B-ready
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · filled biscuits
maħżun 7 ijiem iluOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Tajjeb għas-saħħa?
Mhux saħħi
Nutri-Score E, ultraproċessat, b'ħafna zokkor u xaħam saturat
Kif ħdimnieh
- Nutri-Score E skont Open Food Facts
- Ultraproċessat, u għalhekk il-valutazzjoni tinżel pass wieħed (Grupp NOVA 4 – ikel ultraproċessat)
- B'ħafna zokkor: 45.5 g kull 100 g (għoli jfisser aktar minn 22.5 g)
- B'ħafna xaħam saturat: 9.1 g kull 100 g (għoli jfisser aktar minn 5 g)
- B'ħafna xaħam: 27.3 g kull 100 g (għoli jfisser aktar minn 17.5 g)
- Il-livelli taz-zokkor, tax-xaħam u tal-melħ jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett
FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSFODMAP għoliIngredjenti għoljin fil-FODMAP: skim milk, wheat flour, skim milk u wieħed ieħor
- skim milk (#1) – lattosju, livell għoli
- wheat flour (#10) – qamħ (fruttani), livell għoli
- barley malt extract (#12) – malt (fruttani, ġeneralment f'ammonti żgħar), livell moderat
- skim milk (#14) – lattosju, livell għoli
- wheat proteins (#17) – qamħ (fruttani), livell għoli
- whey proteins (#18) – xorrox (lattosju), livell moderat
- Punteġġ FODMAP 4.8 (aħmar ≥ 1.5, isfar ≥ 0.6)
KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuMhux ketoIngredjenti b'ħafna karboidrati: wheat flour
- M'hemmx valuri nutrizzjonali – stmat mil-lista tal-ingredjenti biss
- Ingredjent b'ħafna karboidrati fil-bidu tal-lista: wheat flour
Data nieqsa: valuri nutrizzjonali. Jekk iżżidha fuq Open Food Facts, il-valutazzjoni titjieb.
Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI medjuGI stmat ≈ 55 (baxx) – effett moderat fuq iz-zokkor fid-demm
- GI stmat ≈ 55 (baxx): bażi 60 (ħelu), −5 27.3 g xaħam
- M'hemmx valuri nutrizzjonali – stmat mil-lista tal-ingredjenti biss
- 45.5 g zokkor kull 100 g – kontenut għoli ħafna ta' zokkor
- Stmat mill-ingredjenti u mill-valuri nutrizzjonali – mhux valur tal-GI imkejjel f'laboratorju
Data nieqsa: valuri nutrizzjonali. Jekk iżżidha fuq Open Food Facts, il-valutazzjoni titjieb.
IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarUltraproċessatGrupp NOVA 4 – ikel ultraproċessat
- Grupp NOVA 4 (ikel ultraproċessat) skont Open Food Facts
- emulsifikanti: lecithin as emulsifier, lecithin, as emulsifier
- aromi: vanillin, artificial flavor
- iżolati / idrolizzati tal-proteina: whey proteins
Ingredjenti
- hazelnut spread with cocoa (sugar, palm oil, hazelnuts, skim milk, cocoa, lecithin as emulsifier, vanillin (artificial flavor))FODMAP lattosjuProċessar emulsifikantiProċessar aromi
- wheat flourFODMAP fruttaniKeto karboidrati
- baker's yeast
- barley malt extractFODMAP fruttani
- salt
- skim milkFODMAP lattosju
- lecithin (as emulsifier)Proċessar emulsifikanti
- wheat proteinsFODMAP fruttani
- whey proteinsFODMAP lattosjuProċessar iżolati / idrolizzati tal-proteina
Il-marki juru f'liema kontroll ingħadd ingredjent. L-ingredjenti jidhru kif stampati fuq it-tikketta (bl-Ingliż), mill-akbar ammont 'l isfel.
Fih: gluten, milk, nuts, soybeans
Valuri nutrizzjonali
kull 100 g| Enerġija | 500 kcal | |
|---|---|---|
| Xaħam | 27.3 g | Għoli |
| li minnu saturati | 9.1 g | Għoli |
| li minnhom zokkor | 45.5 g | Għoli |
| Fibra | 4.6 g | |
| Proteina | 9.1 g | |
| Melħ | 0.6 g | Medju |
Porzjon iddikjarat: 22 g. Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.
Tip ta' ikel użat għall-istimi: ħelu (skont il-kategorija: biscuits).
Sorsi: Open Food Facts · data miġbura nhar 2026-10-11, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.