Nutella
Nutella B-ready
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · filled biscuits
uloženo před 7 dnyOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Zdravé?
Nezdravé
Nutri-Score E, ultrazpracované, hodně cukrů a nasycených mastných kyselin
Jak jsme to spočítali
- Nutri-Score E podle Open Food Facts
- Ultrazpracování zhoršuje hodnocení o jeden stupeň (Skupina NOVA 4 – ultrazpracované potraviny)
- Hodně cukrů: 45,5 g na 100 g (hodně znamená víc než 22,5 g)
- Hodně nasycených mastných kyselin: 9,1 g na 100 g (hodně znamená víc než 5 g)
- Hodně tuku: 27,3 g na 100 g (hodně znamená víc než 17,5 g)
- Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení
FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSVysoký obsah FODMAPSložky s vysokým obsahem FODMAP: skim milk, wheat flour, skim milk a 1 další
- skim milk (1. v pořadí) – laktóza, silný zdroj
- wheat flour (10. v pořadí) – pšenice (fruktany), silný zdroj
- barley malt extract (12. v pořadí) – slad (fruktany, obvykle v malém množství), středně silný zdroj
- skim milk (14. v pořadí) – laktóza, silný zdroj
- wheat proteins (17. v pořadí) – pšenice (fruktany), silný zdroj
- whey proteins (18. v pořadí) – syrovátka (laktóza), středně silný zdroj
- Skóre FODMAP 4,8 (červená ≥ 1,5, žlutá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro ketoSložky bohaté na sacharidy: wheat flour
- Chybí výživové údaje – odhad jen podle seznamu složek
- Složka bohatá na sacharidy na začátku seznamu: wheat flour
Chybí: výživové údaje. Doplňte je na Open Food Facts a hodnocení bude přesnější.
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložStřední GIOdhadovaný GI ≈ 55 (nízký) – mírný vliv na hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 55 (nízký): výchozí hodnota 60 (sladkosti), −5 27,3 g tuku
- Chybí výživové údaje – odhad jen podle seznamu složek
- 45,5 g cukrů na 100 g – velmi vysoký obsah cukrů
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
Chybí: výživové údaje. Doplňte je na Open Food Facts a hodnocení bude přesnější.
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníUltrazpracovanéSkupina NOVA 4 – ultrazpracované potraviny
- Skupina NOVA 4 (ultrazpracované potraviny) podle Open Food Facts
- emulgátory: lecithin as emulsifier, lecithin, as emulsifier
- aromata: vanillin, artificial flavor
- izoláty / hydrolyzáty bílkovin: whey proteins
Složení
- hazelnut spread with cocoa (sugar, palm oil, hazelnuts, skim milk, cocoa, lecithin as emulsifier, vanillin (artificial flavor))FODMAP laktózaZpracované emulgátoryZpracované aromata
- wheat flourFODMAP fruktanyKeto sacharidy
- baker's yeast
- barley malt extractFODMAP fruktany
- salt
- skim milkFODMAP laktóza
- lecithin (as emulsifier)Zpracované emulgátory
- wheat proteinsFODMAP fruktany
- whey proteinsFODMAP laktózaZpracované izoláty / hydrolyzáty bílkovin
Štítky ukazují, do kterého hodnocení se složka započítala. Složky jsou uvedené tak, jak jsou na obalu (anglicky), od největšího podílu.
Obsahuje: gluten, milk, nuts, soybeans
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 500 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 27,3 g | Vysoký |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 9,1 g | Vysoký |
| z toho cukry | 45,5 g | Vysoký |
| Vláknina | 4,6 g | |
| Bílkoviny | 9,1 g | |
| Sůl | 0,6 g | Střední |
Uvedená porce: 22 g. Úrovně podle prahů britského semaforového značení.
Druh potraviny použitý pro odhady: sladkosti (podle kategorie: biscuits).
Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-11, po 30 dnech se automaticky obnoví.