Nutella
Nutella B-ready
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · filled biscuits
spremljeno prije 7 danaOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Je li zdravo?
Nije zdravo
Nutri-Score E, ultraprerađeno, visok udio šećera i zasićenih masnih kiselina
Kako smo došli do ocjene
- Nutri-Score E prema Open Food Facts
- Ultraprerađeno, pa se ocjena spušta za jedan stupanj (NOVA skupina 4 – ultraprerađena hrana)
- Visok udio šećera: 45,5 g na 100 g (visoko je više od 22,5 g)
- Visok udio zasićenih masnih kiselina: 9,1 g na 100 g (visoko je više od 5 g)
- Visok udio masti: 27,3 g na 100 g (visoko je više od 17,5 g)
- Razine šećera, masti i soli određuju se prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja
FODMAPFermentabilni ugljikohidrati koji pogoršavaju SICVisok udio FODMAP-aSastojci s visokim udjelom FODMAP-a: skim milk, wheat flour, skim milk i još 1
- skim milk (1. sastojak) – laktoza, jak izvor
- wheat flour (10. sastojak) – pšenica (fruktani), jak izvor
- barley malt extract (12. sastojak) – slad (fruktani, obično u malim količinama), umjeren izvor
- skim milk (14. sastojak) – laktoza, jak izvor
- wheat proteins (17. sastojak) – pšenica (fruktani), jak izvor
- whey proteins (18. sastojak) – sirutka (laktoza), umjeren izvor
- FODMAP bodovi: 4,8 (crveno ≥ 1,5, žuto ≥ 0,6)
KetoNeto ugljikohidrati, šećeri i škrobNije za ketoSastojci bogati ugljikohidratima: wheat flour
- Nedostaju nutritivne vrijednosti – procijenjeno samo iz popisa sastojaka
- Sastojak bogat ugljikohidratima pri vrhu popisa: wheat flour
Nedostaju podaci: nutritivne vrijednosti. Ako ih dodate na Open Food Facts, ocjena će biti točnija.
Glikemijski indeksProcijenjeni glikemijski indeks i opterećenjeSrednji GIProcijenjeni GI ≈ 55 (nizak) – umjeren utjecaj na šećer u krvi
- Procijenjeni GI ≈ 55 (nizak): osnova 60 (slatkiši), −5 27,3 g masti
- Nedostaju nutritivne vrijednosti – procijenjeno samo iz popisa sastojaka
- 45,5 g šećera na 100 g – vrlo visok udio šećera
- Procjena iz sastojaka i nutritivnih vrijednosti – nije laboratorijski izmjeren GI
Nedostaju podaci: nutritivne vrijednosti. Ako ih dodate na Open Food Facts, ocjena će biti točnija.
PrerađenostNOVA skupina ili pokazatelji ultraprerađenostiUltraprerađenoNOVA skupina 4 – ultraprerađena hrana
- NOVA skupina 4 (ultraprerađena hrana) prema Open Food Facts
- emulgatori: lecithin as emulsifier, lecithin, as emulsifier
- arome: vanillin, artificial flavor
- izolati / hidrolizati bjelančevina: whey proteins
Sastojci
- hazelnut spread with cocoa (sugar, palm oil, hazelnuts, skim milk, cocoa, lecithin as emulsifier, vanillin (artificial flavor))FODMAP laktozaPrerada emulgatoriPrerada arome
- wheat flourFODMAP fruktaniKeto ugljikohidrati
- baker's yeast
- barley malt extractFODMAP fruktani
- salt
- skim milkFODMAP laktoza
- lecithin (as emulsifier)Prerada emulgatori
- wheat proteinsFODMAP fruktani
- whey proteinsFODMAP laktozaPrerada izolati / hidrolizati bjelančevina
Oznake uz sastojke pokazuju u koju se provjeru sastojak ubrojio. Sastojci su navedeni kao na ambalaži (na engleskom), redom od najveće količine.
Sadrži: gluten, milk, nuts, soybeans
Nutritivne vrijednosti
na 100 g| Energija | 500 kcal | |
|---|---|---|
| Masti | 27,3 g | Visoko |
| od kojih zasićene masne kiseline | 9,1 g | Visoko |
| od kojih šećeri | 45,5 g | Visoko |
| Vlakna | 4,6 g | |
| Bjelančevine | 9,1 g | |
| Sol | 0,6 g | Srednje |
Navedena porcija: 22 g. Razine se određuju prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja.
Vrsta hrane za procjene: slatkiši (prema kategoriji: biscuits).
Izvori: Open Food Facts · podaci preuzeti 2026-10-11, automatski se osvježavaju nakon 30 dana.