Nutella
Nutella B-ready
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · filled biscuits
salvestatud 7 päeva tagasiOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Tervislik?
Ebatervislik
Nutri-Score E, ülitöödeldud, palju suhkruid ja küllastunud rasvhappeid
Kuidas hinnang kujunes
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on Nutri-Score E
- Ülitöödeldud, mis langetab hinnangut ühe astme võrra (NOVA-rühm 4 – ülitöödeldud toit)
- Palju suhkruid: 45,5 g 100 g kohta (palju on üle 22,5 g)
- Palju küllastunud rasvhappeid: 9,1 g 100 g kohta (palju on üle 5 g)
- Palju rasvu: 27,3 g 100 g kohta (palju on üle 17,5 g)
- Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudKõrge FODMAPKõrge FODMAP-sisaldusega koostisosad: skim milk, wheat flour, skim milk +1 muu
- skim milk (#1) – laktoos, oluline FODMAP-allikas
- wheat flour (#10) – nisu (fruktaanid), oluline FODMAP-allikas
- barley malt extract (#12) – linnased (fruktaanid, tavaliselt väikestes kogustes), mõõdukas FODMAP-allikas
- skim milk (#14) – laktoos, oluline FODMAP-allikas
- wheat proteins (#17) – nisu (fruktaanid), oluline FODMAP-allikas
- whey proteins (#18) – vadak (laktoos), mõõdukas FODMAP-allikas
- FODMAP-punktid 4,8 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisEi sobi ketodieetiSüsivesikuterikkad koostisosad: wheat flour
- Toitumisalane teave puudub – hinnatud ainult koostisosade loetelu põhjal
- Süsivesikuterikas koostisosa loetelu alguses: wheat flour
Puuduvad andmed: toitumisalane teave. Kui lisad need andmebaasi Open Food Facts, muutub hinnang täpsemaks.
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusKeskmine GIHinnanguline GI ≈ 55 (madal) – mõõdukas mõju veresuhkrule
- Hinnanguline GI ≈ 55 (madal): lähteväärtus 60 (maiustused), −5 27,3 g rasvu
- Toitumisalane teave puudub – hinnatud ainult koostisosade loetelu põhjal
- 45,5 g suhkruid 100 g kohta – väga kõrge suhkrusisaldus
- Hinnatud koostisosade ja toitumisalase teabe põhjal – pole laboris mõõdetud GI-väärtus
Puuduvad andmed: toitumisalane teave. Kui lisad need andmebaasi Open Food Facts, muutub hinnang täpsemaks.
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedÜlitöödeldudNOVA-rühm 4 – ülitöödeldud toit
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on NOVA-rühm 4 (ülitöödeldud toit)
- emulgaatorid: lecithin as emulsifier, lecithin, as emulsifier
- lõhna- ja maitseained: vanillin, artificial flavor
- valguisolaadid ja -hüdrolüsaadid: whey proteins
Koostisosad
- hazelnut spread with cocoa (sugar, palm oil, hazelnuts, skim milk, cocoa, lecithin as emulsifier, vanillin (artificial flavor))FODMAP laktoosTöötlus emulgaatoridTöötlus lõhna- ja maitseained
- wheat flourFODMAP fruktaanidKeto süsivesikud
- baker's yeast
- barley malt extractFODMAP fruktaanid
- salt
- skim milkFODMAP laktoos
- lecithin (as emulsifier)Töötlus emulgaatorid
- wheat proteinsFODMAP fruktaanid
- whey proteinsFODMAP laktoosTöötlus valguisolaadid ja -hüdrolüsaadid
Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil (inglise keeles), suurimast kogusest alates.
Sisaldab: gluten, milk, nuts, soybeans
Toitumisalane teave
100 g kohta| Energiasisaldus | 500 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 27,3 g | Kõrge |
| millest küllastunud rasvhapped | 9,1 g | Kõrge |
| millest suhkrud | 45,5 g | Kõrge |
| Kiudained | 4,6 g | |
| Valgud | 9,1 g | |
| Sool | 0,6 g | Keskmine |
Märgitud portsjon: 22 g. Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: maiustused (tuletatud kategooriast: biscuits).
Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-11, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.