Okebon
Molino Natural Avena y granola
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits
mis en cache il y a 8 joursOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Sain ?
Pas sain
Nutri-Score C, ultra-transformé
Comment c’est calculé
- Nutri-Score C selon Open Food Facts
- Ultra-transformé, ce qui fait baisser l’évaluation d’un cran (Groupe NOVA 4 – aliment ultra-transformé)
- Riche en matières grasses : 19 g pour 100 g (élevé au-delà de 17,5 g)
- Pauvre en sel
- Riche en fibres (33 g de fibres pour 100 g)
- Les niveaux de sucres, matières grasses et sel suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores
FODMAPGlucides fermentescibles mal tolérés en cas de SIIPauvre en FODMAPAucune source de FODMAP dans la liste des ingrédients
- Score FODMAP 0 (rouge ≥ 1,5, jaune ≥ 0,6)
CétoGlucides nets, sucre et amidonPas céto66 g de glucides nets pour 100 g – trop pour un régime céto
- 66 g de glucides nets pour 100 g – vert ≤ 5 g, jaune ≤ 12 g
- 19 g de sucres pour 100 g
Index glycémiqueIndex et charge glycémiques estimésIG basIG estimé ≈ 55 (bas) – faible impact sur la glycémie
- IG estimé ≈ 55 (bas) : base 60 (sucreries), +10 texture de céréale transformée (crispín de arroz), −10 33 g de fibres, −5 19 g de matières grasses
- Charge glycémique estimée pour une portion de 26 g ≈ 9 (faible), d’après 66 g de glucides pour 100 g
- Estimation d’après les ingrédients et les valeurs nutritionnelles – pas une valeur d’IG mesurée en laboratoire
TransforméGroupe NOVA ou marqueurs d’ultra-transformationUltra-transforméGroupe NOVA 4 – aliment ultra-transformé
- Groupe NOVA 4 (aliment ultra-transformé) selon Open Food Facts
- Émulsifiants : lecitina de soja
Ingrédients
- harina de trigo enriquecida (harina, hierro (30 mg), kg, ácido fólico (2.2 mg), kg, vitamina b1 (6.3 mg), kg, vitamina b2 (1.3 mg), kg, niacina 13.0 mg, kg)
- avena arrollada
- azúcar
- aceite de girasol de alto oléico
- crispín de arroz (harina de maíz, harina de arroz, azúcar)IG texture de céréale transformée
- jarabe de alta fructosa
- maní tostado
- lactosa
- miel
- sal
- leudantes químicos (bicarbonato de amonio)
- bicarbonato de sodio
- pirofosfato ácido de sodio
- emulsionante (lecitina de soja)Transformé émulsifiants
- aromatizantes idénticos a los naturales. contiene (avena)
- maní y derivados de trigo
- de soja y de leche
Les pastilles indiquent l’analyse à laquelle chaque ingrédient a contribué. Les ingrédients sont présentés tels qu’ils figurent sur l’étiquette, par ordre décroissant de quantité.
Contient : gluten, milk, peanuts, soybeans
Peut contenir : gluten, sulphur-dioxide-and-sulphites
Valeurs nutritionnelles
pour 100 g| Énergie | 467 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 19 g | Élevé |
| dont acides gras saturés | 2 g | Moyen |
| Glucides | 66 g | |
| dont sucres | 19 g | Moyen |
| Fibres alimentaires | 33 g | |
| Protéines | 7,8 g | |
| Sel | 0,2 g | Faible |
Portion indiquée : 26 g. Les niveaux suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores.
Type d’aliment utilisé pour les estimations : sucreries (d’après la catégorie : biscuits).
Sources : Open Food Facts · données récupérées le 2026-10-09, actualisées automatiquement au bout de 30 jours.