Okebon

Molino Natural Avena y granola

236 gGTIN 7790263119627

biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits

gemt for 8 dage sidenOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C

Sund?

Ikke sund

Nutri-Score C, ultraforarbejdet

Sådan har vi regnet

Nutri-Score C ifølge Open Food Facts
Ultraforarbejdet, hvilket rykker vurderingen ét trin ned (NOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare)
Højt indhold af fedt: 19 g pr. 100 g (højt er over 17,5 g)
Lavt indhold af salt
Højt indhold af kostfibre (33 g kostfibre pr. 100 g)
Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning

FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generLav FODMAPIngen FODMAP-kilder i ingredienslisten
- FODMAP-score 0 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto66 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 66 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
- 19 g sukkerarter pr. 100 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIAnslået GI ≈ 55 (lavt) – skånsom for blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 55 (lavt): basis 60 (søde sager), +10 forarbejdet kornstruktur (crispín de arroz), −10 33 g kostfibre, −5 19 g fedt
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 26 g ≈ 9 (lav), ud fra 66 g kulhydrat pr. 100 g
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningUltraforarbejdetNOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare
- NOVA-gruppe 4 (ultraforarbejdet fødevare) ifølge Open Food Facts
- Emulgatorer: lecitina de soja

harina de trigo enriquecida (harina, hierro (30 mg), kg, ácido fólico (2.2 mg), kg, vitamina b1 (6.3 mg), kg, vitamina b2 (1.3 mg), kg, niacina 13.0 mg, kg)
avena arrollada
azúcar
aceite de girasol de alto oléico
crispín de arroz (harina de maíz, harina de arroz, azúcar)GI forarbejdet kornstruktur
jarabe de alta fructosa
maní tostado
lactosa
miel
sal
leudantes químicos (bicarbonato de amonio)
bicarbonato de sodio
pirofosfato ácido de sodio
emulsionante (lecitina de soja)Forarbejdet emulgatorer
aromatizantes idénticos a los naturales. contiene (avena)
maní y derivados de trigo
de soja y de leche

Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen, største mængde først.

Indeholder: gluten, milk, peanuts, soybeans

Kan indeholde: gluten, sulphur-dioxide-and-sulphites

pr. 100 g

Angivet portion: 26 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: søde sager (ud fra kategori: biscuits).

Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-09, opdateres automatisk efter 30 dage.