
Natur all green
Fulgi de soia
sparad för 9 dagar sedanOpen Food Facts
Nyttig?
Nyttig
Nutri-Score A (uppskattat), mycket fiber och protein
Så räknade vi
- Nutri-Score A, uppskattat från näringsvärdet (2023 års beräkning för livsmedel i allmänhet)
- −5 poäng (energi +5, mättat fett +2, protein −7, fiber −5) – lägre är bättre: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Processningsgraden är okänd – bedömt enbart på näringsinnehållet
- Mycket fett: 21 g per 100 g (högt är mer än 17,5 g)
- Lite socker och salt
- Mycket fiber och protein (19 g fiber, 41 g protein per 100 g)
- Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen
FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärFör lite dataIngrediensförteckning saknas
Saknas: ingrediensförteckning. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.
KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseI små mängder7 g nettokolhydrater per 100 g – bara i små mängder
- 7 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningLågt GIUppskattat GI ≈ 35 (lågt) – skonsamt mot blodsockret
- Uppskattat GI ≈ 35 (lågt): bas 55 (okänd livsmedelstyp), −10 19 g fiber, −5 21 g fett, −5 41 g protein
- Uppskattad glykemisk belastning per portion om 250 g ≈ 6 (låg), från 7 g kolhydrater per 100 g
- Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningFör lite dataIngrediensförteckning saknas
Saknas: ingrediensförteckning. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.
Ingredienser
Ingrediensförteckning saknas för den här produkten.
Näringsvärde
per 100 g| Energi | 412 kcal | |
|---|---|---|
| Fett | 21 g | Hög |
| varav mättat fett | 2,9 g | Medel |
| Kolhydrat | 7 g | |
| varav sockerarter | 3 g | Låg |
| Fiber | 19 g | |
| Protein | 41 g | |
| Salt | 0 g | Låg |
Angiven portion: 250 g. Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.
Livsmedelstyp för uppskattningarna: okänd livsmedelstyp.
Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-08, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.