Natur all green
Fulgi de soia
запазено преди 10 дниOpen Food Facts
Здравословно ли е?
Здравословно
Nutri-Score A (изчислен), високо съдържание на влакнини и белтъчини
Как е изчислено
- Nutri-Score A, изчислен по хранителната стойност (алгоритъм от 2023 г. за храни като цяло)
- −5 точки (енергийна стойност +5, наситени мастни киселини +2, белтъчини −7, влакнини −5) – по-малко е по-добре: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Степента на преработка е неизвестна – оценка само по хранителните вещества
- Високо съдържание на мазнини: 21 g на 100 g (високо е над 17,5 g)
- Ниско съдържание на захари и сол
- Високо съдържание на влакнини и белтъчини (19 g влакнини, 41 g белтъчини на 100 g)
- Нивата на захари, мазнини и сол са по праговете на британската маркировка „светофар“
FODMAPФерментиращи въглехидрати, които влошават СРЧНедостатъчно данниНяма списък на съставките
Липсващи данни: списък на съставките. Ако ги добавите в Open Food Facts, оценката ще стане по-точна.
КетоНетни въглехидрати, захари и нишестеВ малки количества7 g нетни въглехидрати на 100 g – само в малки количества
- 7 g нетни въглехидрати на 100 g – зелено ≤ 5 g, жълто ≤ 12 g
Гликемичен индексОриентировъчен гликемичен индекс и гликемичен товарНисък ГИОриентировъчен ГИ ≈ 35 (нисък) – слабо влияе на кръвната захар
- Ориентировъчен ГИ ≈ 35 (нисък): основа 55 (неизвестен вид храна), −10 19 g влакнини, −5 21 g мазнини, −5 41 g белтъчини
- Ориентировъчен гликемичен товар на порция от 250 g ≈ 6 (нисък), при 7 g въглехидрати на 100 g
- Изчислено по съставките и хранителната стойност – не е лабораторно измерен ГИ
Степен на преработкаГрупа по NOVA или признаци на ултрапреработкаНедостатъчно данниНяма списък на съставките
Липсващи данни: списък на съставките. Ако ги добавите в Open Food Facts, оценката ще стане по-точна.
Съставки
За този продукт няма списък на съставките.
Хранителна стойност
на 100 g| Енергийна стойност | 412 kcal | |
|---|---|---|
| Мазнини | 21 g | Високо |
| от които наситени мастни киселини | 2,9 g | Средно |
| Въглехидрати | 7 g | |
| от които захари | 3 g | Ниско |
| Влакнини | 19 g | |
| Белтъчини | 41 g | |
| Сол | 0 g | Ниско |
Обявена порция: 250 g. Нивата са по праговете на британската маркировка „светофар“ на предната страна на опаковката.
Вид храна за изчисленията: неизвестен вид храна.
Източници: Open Food Facts · данните са извлечени на 2026-10-08 и се обновяват автоматично след 30 дни.