
Natur all green
Fulgi de soia
shranjeno pred 9 dneviOpen Food Facts
Je zdravo?
Zdravo
Nutri-Score A (ocenjeno), visoka vsebnost vlaknin in beljakovin
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score A, ocenjeno iz hranilne vrednosti (algoritem iz leta 2023 za splošna živila)
- −5 točk (energijska vrednost +5, nasičene maščobe +2, beljakovine −7, vlaknine −5) – manj je bolje: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Stopnja predelanosti ni znana – ocena samo na podlagi hranil
- Visoka vsebnost maščob: 21 g na 100 g (visoka pomeni več kot 17,5 g)
- Nizka vsebnost sladkorjev in soli
- Visoka vsebnost vlaknin in beljakovin (19 g vlaknin, 41 g beljakovin na 100 g)
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČPremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo
Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobV majhnih količinah7 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – le v majhnih količinah
- 7 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevNizek GIOcenjeni GI ≈ 35 (nizek) – le malo vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 35 (nizek): osnova 55 (neznana vrsta živila), −10 19 g vlaknin, −5 21 g maščob, −5 41 g beljakovin
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 250 g ≈ 6 (nizka), pri 7 g ogljikovih hidratov na 100 g
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo
Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
Sestavine
Za ta izdelek seznam sestavin ni na voljo.
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 412 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 21 g | Visoka |
| od tega nasičene maščobe | 2,9 g | Srednja |
| Ogljikovi hidrati | 7 g | |
| od tega sladkorji | 3 g | Nizka |
| Vlaknine | 19 g | |
| Beljakovine | 41 g | |
| Sol | 0 g | Nizka |
Navedena porcija: 250 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: neznana vrsta živila.
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-08, samodejno se osvežijo po 30 dneh.