Fulgi de soia

Natur all green

Fulgi de soia

GTIN 5949062005521

tallennettu 9 päivää sittenOpen Food Facts

Terveellistä?

Terveellinen

Nutri-Score A (arvio), paljon ravintokuitua ja proteiinia

Näin arvio syntyi
  • Nutri-Score A, arvioitu ravintosisällöstä (vuoden 2023 laskentatapa yleisille elintarvikkeille)
  • −5 pistettä (energia +5, tyydyttyneet rasvat +2, proteiini −7, ravintokuitu −5) – mitä pienempi, sitä parempi: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Prosessointiaste ei tiedossa – arvioitu pelkkien ravintoaineiden perusteella
  • Paljon rasvaa: 21 g 100 g:ssa (paljon on yli 17,5 g)
  • Vähän sokereita ja suolaa
  • Paljon ravintokuitua ja proteiinia (19 g ravintokuitua, 41 g proteiinia 100 g:ssa)
  • Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
  • FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu

    Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.

  • KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysPieninä määrinä7 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vain pieninä määrinä
    • 7 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
  • Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaMatala GIArvioitu GI ≈ 35 (matala) – lempeä verensokerille
    • Arvioitu GI ≈ 35 (matala): perusarvo 55 (tuntematon elintarvikeryhmä), −10 19 g ravintokuitua, −5 21 g rasvaa, −5 41 g proteiinia
    • Arvioitu glykeeminen kuorma 250 g:n annoksessa ≈ 6 (pieni), kun hiilihydraatteja on 7 g 100 g:ssa
    • Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
  • ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu

    Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.

Ainesosat

Tälle tuotteelle ei ole saatavilla ainesosaluetteloa.

Ravintosisältö

100 g:ssa
Energia412 kcal
Rasva21 gPaljon
josta tyydyttyneitä2,9 gKohtalaisesti
Hiilihydraatit7 g
josta sokereita3 gVähän
Ravintokuitu19 g
Proteiini41 g
Suola0 gVähän

Ilmoitettu annoskoko: 250 g. Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: tuntematon elintarvikeryhmä.

Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-08, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.