Orient Specials

Kichererbsen - Oriental Curry

400 gGTIN 2009010013589

seeds · legume seeds · pulses · chickpeas

sparad för 9 dagar sedanOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score D

Nyttig?

Inte nyttig

Nutri-Score D, ultraprocessad

Så räknade vi

Nutri-Score D enligt Open Food Facts
Ultraprocessad, vilket sänker bedömningen ett steg (NOVA-grupp 4 – ultraprocessat livsmedel)
Lite fett, mättat fett och socker
Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen

FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärLåg FODMAPInga FODMAP-källor i ingrediensförteckningen
- FODMAP-poäng 0 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseInte keto14,8 g nettokolhydrater per 100 g – för mycket för keto
- 14,8 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningLågt GIUppskattat GI ≈ 30 (lågt) – skonsamt mot blodsockret
- Uppskattat GI ≈ 30 (lågt): bas 30 (baljväxter)
- Uppskattad glykemisk belastning per portion om 100 g ≈ 4 (låg), från 14,8 g kolhydrater per 100 g
- Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningUltraprocessadNOVA-grupp 4 – ultraprocessat livsmedel
- NOVA-grupp 4 (ultraprocessat livsmedel) enligt Open Food Facts
- aromer: natürliches aroma
- förtjocknings- / stabiliseringsmedel: verdickungsmittel xanthan

kichererbsen45 %
curry sauce (wasser, zucker, salz, gewürze, curry (enthält sellerie und senf), natürliches aroma, verdickungsmittel xanthan, modifizierte stärke, sojaöl, zitronensaft)Processad aromerProcessad förtjocknings- / stabiliseringsmedel
zwiebelflocken
grüne paprika
tomatenflocken

Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen (på svenska), största mängd först.

Innehåller: celery, mustard, soybeans

per 100 g

Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.

Livsmedelstyp för uppskattningarna: baljväxter (från kategori: legumes).

Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-09, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.