Orient Specials
Kichererbsen - Oriental Curry
seeds · legume seeds · pulses · chickpeas
shranjeno pred 9 dneviOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score D
Je zdravo?
Ni zdravo
Nutri-Score D, ultrapredelano
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score D po podatkih Open Food Facts
- Ultrapredelano, zato je ocena za eno stopnjo nižja (skupina NOVA 4 – ultrapredelano živilo)
- Nizka vsebnost maščob, nasičenih maščob in sladkorjev
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČNizka vsebnost FODMAPV seznamu sestavin ni virov FODMAP
- Vrednost FODMAP 0 (rdeče ≥ 1,5, rumeno ≥ 0,6)
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto14,8 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
- 14,8 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevNizek GIOcenjeni GI ≈ 30 (nizek) – le malo vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 30 (nizek): osnova 30 (stročnice)
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 100 g ≈ 4 (nizka), pri 14,8 g ogljikovih hidratov na 100 g
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelaveUltrapredelanoSkupina NOVA 4 – ultrapredelano živilo
- Skupina NOVA 4 (ultrapredelano živilo) po podatkih Open Food Facts
- arome: natürliches aroma
- zgoščevala / stabilizatorji: verdickungsmittel xanthan
Sestavine
- kichererbsen45 %
- curry sauce (wasser, zucker, salz, gewürze, curry (enthält sellerie und senf), natürliches aroma, verdickungsmittel xanthan, modifizierte stärke, sojaöl, zitronensaft)Predelano aromePredelano zgoščevala / stabilizatorji
- zwiebelflocken
- grüne paprika
- tomatenflocken
Značke kažejo, pri katerem preverjanju je bila sestavina upoštevana. Sestavine so navedene tako, kot so natisnjene na embalaži (v švedščini), od največjega deleža navzdol.
Vsebuje: celery, mustard, soybeans
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 97 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 1,9 g | Nizka |
| od tega nasičene maščobe | 1,1 g | Nizka |
| Ogljikovi hidrati | 14,8 g | |
| od tega sladkorji | 4,1 g | Nizka |
| Beljakovine | 3,3 g | |
| Sol | 1,3 g | Srednja |
Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: stročnice (glede na kategorijo: legumes).
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-09, samodejno se osvežijo po 30 dneh.