Orient Specials
Kichererbsen - Oriental Curry
seeds · legume seeds · pulses · chickpeas
spremljeno prije 9 danaOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score D
Je li zdravo?
Nije zdravo
Nutri-Score D, ultraprerađeno
Kako smo došli do ocjene
- Nutri-Score D prema Open Food Facts
- Ultraprerađeno, pa se ocjena spušta za jedan stupanj (NOVA skupina 4 – ultraprerađena hrana)
- Nizak udio masti, zasićenih masnih kiselina i šećera
- Razine šećera, masti i soli određuju se prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja
FODMAPFermentabilni ugljikohidrati koji pogoršavaju SICNizak udio FODMAP-aU popisu sastojaka nisu pronađeni izvori FODMAP-a
- FODMAP bodovi: 0 (crveno ≥ 1,5, žuto ≥ 0,6)
KetoNeto ugljikohidrati, šećeri i škrobNije za keto14,8 g neto ugljikohidrata na 100 g – previše za keto
- 14,8 g neto ugljikohidrata na 100 g – zeleno ≤ 5 g, žuto ≤ 12 g
Glikemijski indeksProcijenjeni glikemijski indeks i opterećenjeNizak GIProcijenjeni GI ≈ 30 (nizak) – blago djeluje na šećer u krvi
- Procijenjeni GI ≈ 30 (nizak): osnova 30 (mahunarke)
- Procijenjeno glikemijsko opterećenje po porciji od 100 g ≈ 4 (nisko), na temelju 14,8 g ugljikohidrata na 100 g
- Procjena iz sastojaka i nutritivnih vrijednosti – nije laboratorijski izmjeren GI
PrerađenostNOVA skupina ili pokazatelji ultraprerađenostiUltraprerađenoNOVA skupina 4 – ultraprerađena hrana
- NOVA skupina 4 (ultraprerađena hrana) prema Open Food Facts
- arome: natürliches aroma
- zgušnjivači / stabilizatori: verdickungsmittel xanthan
Sastojci
- kichererbsen45 %
- curry sauce (wasser, zucker, salz, gewürze, curry (enthält sellerie und senf), natürliches aroma, verdickungsmittel xanthan, modifizierte stärke, sojaöl, zitronensaft)Prerada aromePrerada zgušnjivači / stabilizatori
- zwiebelflocken
- grüne paprika
- tomatenflocken
Oznake uz sastojke pokazuju u koju se provjeru sastojak ubrojio. Sastojci su navedeni kao na ambalaži (na švedskom), redom od najveće količine.
Sadrži: celery, mustard, soybeans
Nutritivne vrijednosti
na 100 g| Energija | 97 kcal | |
|---|---|---|
| Masti | 1,9 g | Nisko |
| od kojih zasićene masne kiseline | 1,1 g | Nisko |
| Ugljikohidrati | 14,8 g | |
| od kojih šećeri | 4,1 g | Nisko |
| Bjelančevine | 3,3 g | |
| Sol | 1,3 g | Srednje |
Razine se određuju prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja.
Vrsta hrane za procjene: mahunarke (prema kategoriji: legumes).
Izvori: Open Food Facts · podaci preuzeti 2026-10-09, automatski se osvježavaju nakon 30 dana.