Anatolia

Chickpeas Coconut Honey

200 gGTIN 8717973293156

seeds · legume seeds · pulses · chickpeas

tallennettu 9 päivää sittenOpen Food FactsNutri-Score D

Terveellistä?

Epäterveellinen

Nutri-Score D, paljon sokereita ja tyydyttyneitä rasvoja

Näin arvio syntyi

Open Food Facts -palvelun mukaan Nutri-Score on D
Prosessointiaste ei tiedossa – arvioitu pelkkien ravintoaineiden perusteella
Paljon sokereita: 32 g 100 g:ssa (paljon on yli 22,5 g)
Paljon tyydyttyneitä rasvoja: 6 g 100 g:ssa (paljon on yli 5 g)
Vähän suolaa
Paljon ravintokuitua (12,4 g ravintokuitua 100 g:ssa)
Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin

FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitKorkea FODMAPAinesosaluettelo puuttuu – arvioitu elintarvikeryhmän perusteella
- Ainesosaluettelo puuttuu; tämän elintarvikeryhmän (palkokasvit) tuotteissa on yleensä paljon FODMAP-yhdisteitä
Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon67 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
- 67 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
- 32 g sokereita 100 g:ssa
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaKohtalainen GIArvioitu GI ≈ 15 (matala) – kohtalainen vaikutus verensokeriin
- Arvioitu GI ≈ 15 (matala): perusarvo 30 (palkokasvit), −10 12,4 g ravintokuitua, −5 17 g proteiinia
- Arvioitu glykeeminen kuorma 10 g:n annoksessa ≈ 1 (pieni), kun hiilihydraatteja on 67 g 100 g:ssa
- 32 g sokereita 100 g:ssa – erittäin korkea sokeripitoisuus
- Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu
Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.

Tälle tuotteelle ei ole saatavilla ainesosaluetteloa.

100 g:ssa

Ilmoitettu annoskoko: 10 g. Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: palkokasvit (päätelty kategoriasta: legumes).

Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-08, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.