Probios

Crispy Crackers con Ceci Lenticchie e Piselli

110 gGTIN 8018699022878

cereals and potatoes · cereals and their products · breads · extruded crispbreads

uloženo před 8 dnyOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score B

Zdravé?

Zdravé

Nutri-Score B, hodně bílkovin

Jak jsme to spočítali

FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSNízký obsah FODMAPV seznamu složek nejsou žádné zdroje FODMAP
- Bezlepkový výrobek – fruktany z obilovin se počítají jako drobný zdroj
- Skóre FODMAP 0 (červená ≥ 1,5, žlutá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro keto58 g čistých sacharidů na 100 g – na keto příliš mnoho
- 58 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložNízký GIOdhadovaný GI ≈ 50 (nízký) – šetrný k hladině cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 50 (nízký): výchozí hodnota 55 (celozrnné obiloviny), −5 24 g bílkovin
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 18 g ≈ 5 (nízká), při 58 g sacharidů na 100 g
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníZpracovanéSkupina NOVA 3 – zpracované potraviny
- Skupina NOVA 3 (zpracované potraviny) podle Open Food Facts

Označení: bez lepku, bio

Štítky ukazují, do kterého hodnocení se složka započítala. Složky jsou uvedené tak, jak jsou na obalu, od největšího podílu.

Obsahuje: none

Může obsahovat: milk, nuts, soybeans

na 100 g

Energetická hodnota	367 kcal
Tuky	3,2 g	Střední
z toho nasycené mastné kyseliny	0,6 g	Nízký
Sacharidy	58 g
z toho cukry	1,9 g	Nízký
Vláknina	3,5 g
Bílkoviny	24 g
Sůl	1 g	Střední

Uvedená porce: 18,3 g. Úrovně podle prahů britského semaforového značení.

Druh potraviny použitý pro odhady: celozrnné obiloviny (podle kategorie: crispbread).

Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-09, po 30 dnech se automaticky obnoví.