Nutella
Glace au Nutella
frozen desserts · ice creams and sorbets · ice creams · ice cream tubs
išsaugota prieš 7 dienasOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Ar sveika?
Nesveika
Nutri-Score E, ultraperdirbta, daug cukrų ir sočiųjų riebalų rūgščių
Kaip tai apskaičiuota
- Nutri-Score E pagal Open Food Facts
- Ultraperdirbta, todėl įvertinimas pablogėja viena pakopa (NOVA 4 grupė – ultraperdirbtas maistas)
- Daug cukrų: 29 g 100 g produkto (daug – daugiau kaip 22,5 g)
- Daug sočiųjų riebalų rūgščių: 9,7 g 100 g produkto (daug – daugiau kaip 5 g)
- Daug riebalų: 23 g 100 g produkto (daug – daugiau kaip 17,5 g)
- Mažai druskos
- Cukrų, riebalų ir druskos lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas
FODMAPFermentuojami angliavandeniai, sukeliantys DŽS simptomusDaug FODMAPDaug FODMAP turinčios sudedamosios dalys: reconstituted skimmed milk, pasteurized cream, skimmed milk powder ir dar 1
- reconstituted skimmed milk (#1) – laktozė, stiprus šaltinis
- pasteurized cream (#3) – laktozė, stiprus šaltinis
- skimmed milk powder (#7) – laktozė, stiprus šaltinis
- locust bean gum (#16) – ankštiniai (GOS), stiprus šaltinis
- FODMAP balas 5,44 (raudona ≥ 1,5, geltona ≥ 0,6)
KetoGrynieji angliavandeniai, cukrūs ir krakmolasNetinka keto dietai29,8 g grynųjų angliavandenių 100 ml produkto – per daug keto dietai
- 29,8 g grynųjų angliavandenių 100 ml produkto – žalia ≤ 1,5 g, geltona ≤ 5 g
- 29 g cukrų 100 ml produkto
- Daug angliavandenių turinti sudedamoji dalis sąrašo pradžioje: sugar
- Mažesni angliavandenių šaltiniai toliau sąraše: glucose syrup
Glikeminis indeksasApskaičiuotas glikeminis indeksas ir apkrovaVidutinis GIApskaičiuotas GI ≈ 60 (vidutinis) – vidutinis poveikis cukraus kiekiui kraujyje
- Apskaičiuotas GI ≈ 60 (vidutinis): bazinė vertė 60 (saldumynai), +5 cukrus sąrašo pradžioje (sugar), −5 23 g riebalų
- Apskaičiuota glikeminė apkrova 49 g porcijoje ≈ 9 (maža), kai 100 ml produkto yra 29,8 g angliavandenių
- 29 g cukrų 100 ml produkto – labai didelis cukrų kiekis
- Apskaičiuota pagal sudedamąsias dalis ir maistinę vertę – tai ne laboratorinis GI matavimas
PerdirbimasNOVA grupė arba ultraperdirbimo požymiaiUltraperdirbtaNOVA 4 grupė – ultraperdirbtas maistas
- NOVA 4 grupė (ultraperdirbtas maistas) pagal Open Food Facts
- pramoniniai cukrūs: glucose syrup, dextrose
- emulsikliai: emulsifiers, lecithins
- tirštikliai / stabilizatoriai: stabilizers, locust bean gum, cellulose gum, guar gum ir dar 1
- kvapiosios medžiagos: flavorings
Sudedamosios dalys
- reconstituted skimmed milkFODMAP laktozė
- sugarKeto angliavandeniaiGI cukrus sąrašo pradžioje
- pasteurized creamFODMAP laktozė
- sunflower oil
- hazelnuts6,5 %
- glucose syrupKeto angliavandeniaiPerdirbta pramoniniai cukrūs
- skimmed milk powderFODMAP laktozė
- coconut oil
- low-fat cocoa3,5 %
- dextrosePerdirbta pramoniniai cukrūs
- emulsifiers (lecithins (soy))Perdirbta emulsikliai
- propylene glycol esters of fatty acids
- mono - and diglycerides of fatty acids
- stabilizers (locust bean gum)Perdirbta tirštikliai / stabilizatoriaiFODMAP GOS
- cellulose gumPerdirbta tirštikliai / stabilizatoriai
- guar gumPerdirbta tirštikliai / stabilizatoriai
- carrageenanPerdirbta tirštikliai / stabilizatoriai
- flavoringsPerdirbta kvapiosios medžiagos
Gali būti pėdsakų: cereals containing gluten, eggs, almonds, walnuts, cashew nuts, pecan nuts, pistachios, macadamia nuts
Žymos rodo, kuriai patikrai priskirta sudedamoji dalis. Sudedamosios dalys pateikiamos taip, kaip nurodyta etiketėje (anglų kalba), pradedant didžiausiu kiekiu.
Sudėtyje yra: eggs, milk, nuts, soybeans
Gali būti: eggs, gluten, nuts
Maistinė vertė
100 ml produkto| Energinė vertė | 343,6 kcal | |
|---|---|---|
| Riebalai | 23 g | Daug |
| iš kurių sočiosios riebalų rūgštys | 9,7 g | Daug |
| Angliavandeniai | 29,8 g | |
| iš kurių cukrūs | 29 g | Daug |
| Skaidulinės medžiagos | 2 g | |
| Baltymai | 4,1 g | |
| Druska | 0,1 g | Mažai |
Nurodyta porcija: 48,9 g. Lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas.
Vertinimams naudota maisto rūšis: saldumynai (kategorija: desserts).
Šaltiniai: Open Food Facts · duomenys gauti 2026-10-11, automatiškai atnaujinami po 30 dienų.