Nutella
Glace au Nutella
frozen desserts · ice creams and sorbets · ice creams · ice cream tubs
7 napja mentveOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Egészséges?
Nem egészséges
Nutri-Score E, ultrafeldolgozott, magas cukor- és telítettzsírsav-tartalom
Így számoltunk
- Nutri-Score E az Open Food Facts szerint
- Ultrafeldolgozott, ezért az értékelés egy fokozattal rosszabb (4. NOVA-csoport – ultrafeldolgozott élelmiszer)
- Magas cukortartalom: 100 g termékben 29 g (22,5 g felett számít magasnak)
- Magas telítettzsírsav-tartalom: 100 g termékben 9,7 g (5 g felett számít magasnak)
- Magas zsírtartalom: 100 g termékben 23 g (17,5 g felett számít magasnak)
- Alacsony sótartalom
- A cukor-, zsír- és sótartalom szintjei az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak
FODMAPIBS-es panaszokat okozó fermentálható szénhidrátokMagas FODMAP-tartalomMagas FODMAP-tartalmú összetevők: reconstituted skimmed milk, pasteurized cream, skimmed milk powder és még 1
- reconstituted skimmed milk (1. összetevő) – laktóz, erős forrás
- pasteurized cream (3. összetevő) – laktóz, erős forrás
- skimmed milk powder (7. összetevő) – laktóz, erős forrás
- locust bean gum (16. összetevő) – hüvelyesek (GOS), erős forrás
- FODMAP-pontszám: 5,44 (piros ≥ 1,5, sárga ≥ 0,6)
KetoNettó szénhidrát, cukrok és keményítőNem keto29,8 g nettó szénhidrát 100 ml termékben – túl sok a ketóhoz
- 29,8 g nettó szénhidrát 100 ml termékben – zöld ≤ 1,5 g, sárga ≤ 5 g
- 29 g cukor 100 ml termékben
- Szénhidrátban gazdag összetevő a lista elején: sugar
- Kisebb szénhidrátforrások lejjebb a listán: glucose syrup
Glikémiás indexBecsült glikémiás index és terhelésKözepes GIBecsült GI ≈ 60 (közepes) – mérsékelten emeli a vércukorszintet
- Becsült GI ≈ 60 (közepes): alapérték 60 (édesség), +5 cukor a lista elején (sugar), −5 23 g zsír
- Becsült glikémiás terhelés egy 49 g-os adagban ≈ 9 (alacsony), 100 ml termékben 29,8 g szénhidráttal számolva
- 29 g cukor 100 ml termékben – nagyon magas cukortartalom
- Becslés az összetevők és a tápértékadatok alapján – nem laboratóriumban mért GI-érték
FeldolgozottságNOVA-csoport vagy ultrafeldolgozottságra utaló jelekUltrafeldolgozott4. NOVA-csoport – ultrafeldolgozott élelmiszer
- 4. NOVA-csoport (ultrafeldolgozott élelmiszer) az Open Food Facts szerint
- ipari cukrok: glucose syrup, dextrose
- emulgeálószerek: emulsifiers, lecithins
- sűrítőanyagok / stabilizátorok: stabilizers, locust bean gum, cellulose gum, guar gum és még 1
- aromák: flavorings
Összetevők
- reconstituted skimmed milkFODMAP laktóz
- sugarKeto szénhidrátGI cukor a lista elején
- pasteurized creamFODMAP laktóz
- sunflower oil
- hazelnuts6,5%
- glucose syrupKeto szénhidrátFeldolgozás ipari cukrok
- skimmed milk powderFODMAP laktóz
- coconut oil
- low-fat cocoa3,5%
- dextroseFeldolgozás ipari cukrok
- emulsifiers (lecithins (soy))Feldolgozás emulgeálószerek
- propylene glycol esters of fatty acids
- mono - and diglycerides of fatty acids
- stabilizers (locust bean gum)Feldolgozás sűrítőanyagok / stabilizátorokFODMAP GOS
- cellulose gumFeldolgozás sűrítőanyagok / stabilizátorok
- guar gumFeldolgozás sűrítőanyagok / stabilizátorok
- carrageenanFeldolgozás sűrítőanyagok / stabilizátorok
- flavoringsFeldolgozás aromák
Nyomokban tartalmazhat: cereals containing gluten, eggs, almonds, walnuts, cashew nuts, pecan nuts, pistachios, macadamia nuts
Az összetevők melletti jelzések mutatják, melyik ellenőrzésbe számított bele az adott összetevő. Az összetevők úgy szerepelnek, ahogy a csomagoláson (angolul), a legnagyobb mennyiségűvel kezdve.
Tartalmaz: eggs, milk, nuts, soybeans
Tartalmazhat: eggs, gluten, nuts
Tápérték
100 ml termékben| Energia | 343,6 kcal | |
|---|---|---|
| Zsír | 23 g | Magas |
| amelyből telített zsírsavak | 9,7 g | Magas |
| Szénhidrát | 29,8 g | |
| amelyből cukrok | 29 g | Magas |
| Rost | 2 g | |
| Fehérje | 4,1 g | |
| Só | 0,1 g | Alacsony |
Feltüntetett adag: 48,9 g. A szintek az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak.
A becslésekhez használt élelmiszertípus: édesség (kategória alapján: desserts).
Források: Open Food Facts · adatok letöltve: 2026-10-11, 30 nap után automatikusan frissülnek.