MaxingFitness
Nutella-Muffin

Nutella

Nutella-Muffin

172 g (2 x 86 g)GTIN 8000500392935

cakes · muffins · chocolate cakes · chocolate muffins

sparad för 7 dagar sedanOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E

Nyttig?

Inte nyttig

Nutri-Score E, ultraprocessad, mycket socker och mättat fett

Så räknade vi
  • Nutri-Score E enligt Open Food Facts
  • Ultraprocessad, vilket sänker bedömningen ett steg (NOVA-grupp 4 – ultraprocessat livsmedel)
  • Mycket socker: 33,5 g per 100 g (högt är mer än 22,5 g)
  • Mycket mättat fett: 8,5 g per 100 g (högt är mer än 5 g)
  • Mycket fett: 19,9 g per 100 g (högt är mer än 17,5 g)
  • Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen
  • FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärLåg FODMAPInga FODMAP-källor i ingrediensförteckningen
    • FODMAP-poäng 0 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
  • KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseInte keto51,1 g nettokolhydrater per 100 g – för mycket för keto
    • 51,1 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
    • 33,5 g socker per 100 g
  • Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningMedelhögt GIUppskattat GI ≈ 55 (lågt) – måttlig påverkan på blodsockret
    • Uppskattat GI ≈ 55 (lågt): bas 60 (sötsaker), −5 19,9 g fett
    • Uppskattad glykemisk belastning per portion om 86 g ≈ 24 (hög), från 51,1 g kolhydrater per 100 g
    • Hög glykemisk belastning per portion höjer bedömningen ett steg
    • 33,5 g socker per 100 g – mycket högt sockerinnehåll
    • Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
  • ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningUltraprocessadNOVA-grupp 4 – ultraprocessat livsmedel
    • NOVA-grupp 4 (ultraprocessat livsmedel) enligt Open Food Facts
    • emulgeringsmedel: emulgator lecithine
    • aromer: vanillin, aromen
    • förtjocknings- / stabiliseringsmedel: xanthan

Ingredienser

  1. weizenmehl20 %
  2. zucker
  3. nuss-nugat-creme16,5 % (zucker, palmöl, haselnüsse13 %, magermilchpulver8,7 %, fettarmer kakao7,4 %, emulgator lecithine (soja), vanillin)Processad emulgeringsmedelProcessad aromer
  4. pflanzliche fette (palm, kokosnuss)
  5. sauerteig9 % (wasser, weizenmehl)
  6. joghurterzeugnis8,5 %
  7. eier6 %
  8. eigelb2 %
  9. modifizierte stärke
  10. süssmolkenpulver
  11. backtriebmittel (dinatriumdiphosphat)
  12. natriumhydrogencarbonat
  13. emulgator mono - und diglyceride von speisefettsäuren
  14. weizengluten
  15. aromenProcessad aromer
  16. verdickungsmittel (xanthan)Processad förtjocknings- / stabiliseringsmedel
  17. guarkernmehl
  18. salz
  19. kann erdnüsse
  20. mandeln
  21. walnüsse
  22. kaschunüsse
  23. pecannüsse
  24. paranüsse
  25. pistazien macadamianüsse
  26. senf und sesamsamen enthalten

Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen (på svenska), största mängd först.

Innehåller: eggs, gluten, milk, nuts, soybeans

Kan innehålla: mustard, nuts, peanuts, sesame-seeds

Näringsvärde

per 100 g
Energi409,3 kcal
Fett19,9 gHög
varav mättat fett8,5 gHög
Kolhydrat51,1 g
varav sockerarter33,5 gHög
Protein6,1 g
Salt0,6 gMedel

Angiven portion: 86 g. Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.

Livsmedelstyp för uppskattningarna: sötsaker (från kategori: biscuits).

Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-11, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.