Nutella
Nutella-Muffin
cakes · muffins · chocolate cakes · chocolate muffins
salvestatud 7 päeva tagasiOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Tervislik?
Ebatervislik
Nutri-Score E, ülitöödeldud, palju suhkruid ja küllastunud rasvhappeid
Kuidas hinnang kujunes
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on Nutri-Score E
- Ülitöödeldud, mis langetab hinnangut ühe astme võrra (NOVA-rühm 4 – ülitöödeldud toit)
- Palju suhkruid: 33,5 g 100 g kohta (palju on üle 22,5 g)
- Palju küllastunud rasvhappeid: 8,5 g 100 g kohta (palju on üle 5 g)
- Palju rasvu: 19,9 g 100 g kohta (palju on üle 17,5 g)
- Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudMadal FODMAPKoostisosade loetelust ei leitud FODMAP-allikaid
- FODMAP-punktid 0 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisEi sobi ketodieeti51,1 g netosüsivesikuid 100 g kohta – ketodieedi jaoks liiga palju
- 51,1 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
- 33,5 g suhkruid 100 g kohta
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusKeskmine GIHinnanguline GI ≈ 55 (madal) – mõõdukas mõju veresuhkrule
- Hinnanguline GI ≈ 55 (madal): lähteväärtus 60 (maiustused), −5 19,9 g rasvu
- Hinnanguline glükeemiline koormus 86 g portsjoni kohta ≈ 24 (kõrge), arvestades 51,1 g süsivesikuid 100 g kohta
- Kõrge glükeemiline koormus portsjoni kohta langetab hinnangut ühe astme võrra
- 33,5 g suhkruid 100 g kohta – väga kõrge suhkrusisaldus
- Hinnatud koostisosade ja toitumisalase teabe põhjal – pole laboris mõõdetud GI-väärtus
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedÜlitöödeldudNOVA-rühm 4 – ülitöödeldud toit
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on NOVA-rühm 4 (ülitöödeldud toit)
- emulgaatorid: emulgator lecithine
- lõhna- ja maitseained: vanillin, aromen
- paksendajad ja stabilisaatorid: xanthan
Koostisosad
- weizenmehl20%
- zucker
- nuss-nugat-creme16,5% (zucker, palmöl, haselnüsse13%, magermilchpulver8,7%, fettarmer kakao7,4%, emulgator lecithine (soja), vanillin)Töötlus emulgaatoridTöötlus lõhna- ja maitseained
- pflanzliche fette (palm, kokosnuss)
- sauerteig9% (wasser, weizenmehl)
- joghurterzeugnis8,5%
- eier6%
- eigelb2%
- modifizierte stärke
- süssmolkenpulver
- backtriebmittel (dinatriumdiphosphat)
- natriumhydrogencarbonat
- emulgator mono - und diglyceride von speisefettsäuren
- weizengluten
- aromenTöötlus lõhna- ja maitseained
- verdickungsmittel (xanthan)Töötlus paksendajad ja stabilisaatorid
- guarkernmehl
- salz
- kann erdnüsse
- mandeln
- walnüsse
- kaschunüsse
- pecannüsse
- paranüsse
- pistazien macadamianüsse
- senf und sesamsamen enthalten
Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil (rootsi keeles), suurimast kogusest alates.
Sisaldab: eggs, gluten, milk, nuts, soybeans
Võib sisaldada: mustard, nuts, peanuts, sesame-seeds
Toitumisalane teave
100 g kohta| Energiasisaldus | 409,3 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 19,9 g | Kõrge |
| millest küllastunud rasvhapped | 8,5 g | Kõrge |
| Süsivesikud | 51,1 g | |
| millest suhkrud | 33,5 g | Kõrge |
| Valgud | 6,1 g | |
| Sool | 0,6 g | Keskmine |
Märgitud portsjon: 86 g. Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: maiustused (tuletatud kategooriast: biscuits).
Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-11, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.