Actilife
Vollkornreiswaffeln
cereals and their products · puffed cereal cakes · puffed rice cakes · puffed rice cakes with yogurt
shranjeno pred 9 dneviOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score E
Je zdravo?
Ni zdravo
Nutri-Score E, visoka vsebnost sladkorjev in nasičenih maščob
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score E po podatkih Open Food Facts
- Visoka vsebnost sladkorjev: 32 g na 100 g (visoka pomeni več kot 22,5 g)
- Visoka vsebnost nasičenih maščob: 15 g na 100 g (visoka pomeni več kot 5 g)
- Visoka vsebnost maščob: 25 g na 100 g (visoka pomeni več kot 17,5 g)
- Nizka vsebnost soli
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČNizka vsebnost FODMAPV seznamu sestavin ni virov FODMAP
- Izdelek brez glutena – fruktane iz žit štejemo le kot majhne količine
- Vrednost FODMAP 0 (rdeče ≥ 1,5, rumeno ≥ 0,6)
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto63 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
- 63 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
- 32 g sladkorjev na 100 g
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevSrednji GIOcenjeni GI ≈ 55 (nizek) – zmerno vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 55 (nizek): osnova 60 (sladkarije), −5 25 g maščob
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 30 g ≈ 10 (srednja), pri 63 g ogljikovih hidratov na 100 g
- 32 g sladkorjev na 100 g – zelo visoka vsebnost sladkorjev
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePredelanoSkupina NOVA 3 – predelano živilo
- Skupina NOVA 3 (predelano živilo) po podatkih Open Food Facts
- emulgatorji: sojalecithin
Sestavine
- überzug mit joghurtgeschmack60 % (zucker, kakaobutter, magerjoghurtpulver9 %, vollmilchpulver8 %, emulgator (sojalecithin))Predelano emulgatorji
- vollkornreis39 %
- sesam
- meersalz. kann enthalten (haselnüsse)
- mandlen
Oznake: brez glutena
Značke kažejo, pri katerem preverjanju je bila sestavina upoštevana. Sestavine so navedene tako, kot so natisnjene na embalaži, od največjega deleža navzdol.
Vsebuje: milk, sesame-seeds, soybeans
Lahko vsebuje: nuts
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 508 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 25 g | Visoka |
| od tega nasičene maščobe | 15 g | Visoka |
| Ogljikovi hidrati | 63 g | |
| od tega sladkorji | 32 g | Visoka |
| Vlaknine | 1,5 g | |
| Beljakovine | 7 g | |
| Sol | 0,2 g | Nizka |
Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: sladkarije (glede na kategorijo: cakes).
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-09, samodejno se osvežijo po 30 dneh.